舟木幸 ~アレアレ!クライミング&ラン~

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みどりのカーテン

2011-05-24 | さそり座

                                                

浜離宮の受付でいただいた朝顔の種 緑のカーテンは体感温度を1.7℃低下させる効果が見込まれているそうです。 自然の力を生かした節電のための工夫    早速蒔いてみました 上手く育つといいな

さてさてお知らせですが、25日水曜日21時からの『遺留捜査』に出演させていただきました お時間ありましたらぜひ見てください

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登る

2011-05-23 | クライミング

 

最近1週間に1度は行くと決心したジム。 ちょっと落ち込むことがあったこの日、家に引きこもっていたいとろだけどなんとか気合いを入れて行ってみた ふふ、壁の前に立つとテンション上がってきます。 単純なもんです 先週できなかった6級を1つクリアして赤テープ5級に挑戦!休みながら何度もチャレンジしていたら、あら?できた。 2つクリアできました こんな日は力が出るのかしら? まあ何にしてもジムはストレス解消にいいってことだな

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鴨場

2011-05-22 | さそり座

 

更に静かで誰もいなくての木々も鬱蒼としていてちょっとこわかったんだけど何故か落ち着いた(?) 『新銭座鴨場』 

この小さな穴から池や鴨の様子を観察したそうです。 今はビルも見えるね・・・。

1時間ほどかけて園内をぐるっとまわって最後は海岸のベンチで休憩 

都心のオアシス満喫の午後でした

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浜離宮恩賜庭園

2011-05-22 | さそり座

 

新橋で用事を済ませた午後、通り掛かった浜離宮恩賜庭園に寄ってみた。 海水を引き入れた池と2つの鴨場を持つ江戸時代の大名庭園

中は思いの外広々~。 静かで都心にいるとは思えない。 周りに聳え立つビルを見なければだけどね カメラ片手にお伝い橋をぶらぶらしていたら 「若い方がお1一人でめずらしい。1枚撮りましょう」 と声をかけてくれたおじさま。 「わ、若い方って、わたくしがですか~」 なんて喜んだものの、そこがおばさんなんだよな なんとも爽やかな風の中、池の魚を眺めながら庭園の歴史を教えていただきました

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11時間

2011-05-20 | さそり座

                            

元3年E組仲良しグループの同窓会、集合はAM11:15。 早いね ランチだけかと思いきや2次会はドリンク剤を買い込んでカラオケボックスへ。 恐るべし主婦パワー 4時間しゃべり通して3次会へ・・・。

居酒屋でまたまたしゃべり続け、気づけばPM10:00をまわっている・・・ 11時間・・・ 話はつきません。 高校時代の恋愛話にはちょっとセンチメンタル気分・・・憧れてた先輩に会いたくなっちゃったりしたりして・・・ 

 卒業してから20数年 今も変わらずこうしてみんなと過ごせることは幸せなことだな 

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かすみがうらマラソン

2011-05-20 | ラン

                         

参加賞のTシャツが届いた。 今年は震災の影響で会場、コースに被害を受け中止となった。 参加費は義援金として届けられたとのこと。

 25000人以上が出場する大きな大会、春の陽気の中グラウンドには色とりどりのテント、出店・・・お祭り気分で楽しめるこの大会に私たち新陸も3年連続で参加してきた。 れんこん畑に沿ったコース・・・そして嬉しいお土産は地元名産の 『れんこん麺』 

             来年また、これまで通り明るく活気溢れる大会が開催されることを願っています                 

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ジム

2011-05-12 | クライミング

                          

                                       久しぶりのジム

                       『上手そう』に登っているところがテーマだったんだけど、なんだか『重そう』・・・

                                                     筋力が完全に落ちている・・・  鍛え直さないとな 

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さんぽ

2011-05-10 | さそり座

 

昨日は3:00起床・・・

いいお天気、ロケが終って川べりをさんぽ 橋の下は涼しくて気持ちいい。草の上にころがって撮ってみました

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楽屋より

2011-05-01 | さそり座

  撮影を終えて、お決まりの 『自分撮り』  帰り道は雨、葉に落ちた桜の花びらが光って見えました

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ひたむきに

2011-05-01 | さそり座

長谷川等伯の楓図、長谷川久蔵の桜図・・・。 四方を障壁画に囲まれた何か圧倒されるような空間。 誰もいない。

『静寂』・・・ その中心に真っ直ぐに立ってみる。 感じる、ひたむきに描き続けたという画面から溢れ出てくるような何か。 

         自分のやると決めたことにひたむきに取り組むこと、その大切さを教えられた気がしました

                     写真はヤマツツジとミツバツツジで葉はこれから出てくるそうです

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