舟木幸 ~アレアレ!クライミング&ラン~

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秋色

2009-10-30 | さそり座

秋らしく髪を落ち着いた色にしてみました~(あんまり変わらないけど・・・

今朝早く大阪に住んでいる高校時代の友達から「おめでとうメール」が。誕生日、明日なんだけどな。どうやら12時の送信予約を間違えてしまったらしいでもなんだかとってもホットなメールで嬉しかったな

 

 

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おそろい

2009-10-29 | さそり座

週末の映画デートは甥っ子(小5)と

「どこにすわる?」と聞くと 「さっちゃんのすきなとこでいいよ」 

ん~しびれるな~

この日のお買い物はお揃いの時計でした

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日和田山

2009-10-28 | クライミング

SHINOHARAガイドの講習会に初参加。フリークライミング発祥の地と言われる日和田山に行ってきました

男岩が混んでいたのでいきなり険しい女岩にチャレンジ!まずは右ルートを登り、続いて10bの人気ルートに。ガイドさんの軽くて美しい登りを見ていたらできそうな気がするんだけどな~実際やってみると体が重い・・・。ムーヴを教えてもらって3回挑戦させてもらいどうにかあと少しのところまで到達。ここまで登れたのは練習の成果と前向きに忘れないように写真を撮ってきました。

次回は登るぞいろんな岩場にどんどん課題が出来ちゃってタイへン

午後は男岩を4本登り、懸垂下降の方法を詳しく習い終了。充実の一日でした。やっぱり外岩はコワイけど楽しいな~

 

 

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皇居ラン

2009-10-28 | さそり座

桜田門を抜けたあたり。

12月のマラソン大会に向けて少しずつ練習復活です

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雪の富士山

2009-10-28 | さそり座

いいお天気遠くに雪をかぶった富士山が見えます。

働いて走って登って~大好きな10月があっという間に過ぎていきます。

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雨雨

2009-10-08 | さそり座

また雨~

気分も雨模様な夜、高校時代の友人と食事に行ってきました生活環境はまったく違うけど今も変わらず自然体でつきあえて楽ちん。2人とも相手を支えているつもりはないのに2人とも相手に支えてもらっているらしいいい関係です友人が言った「高校の時って周りがいい子ばっかりだったよね」という言葉に納得。そういえばさっぱりしてるけど優しい子が多かった。だからみんなよく集まるんだな。思う存分しゃべって元気になった夜でした

 

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秋はど~っぷり~~②

2009-10-05 | クライミング

朝10:30に始まった講習。

気付けば18時を過ぎている でもまだがんばる・・・。

おぉ~、ネーミングの通りまさに『どっぷり!がっつり!!』だ体も頭もつかれたよ。たっぷり、みっちりもプラスして欲しい・・・。

 

今日一番嬉しかったこと今まで手も足も出なかったクラックが自分でもびっくり、するりんと登れたこと

     激しくて楽しくてたまらない一日でした。あ~早くまた登りたい~

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秋はど~っぷり~~①

2009-10-05 | クライミング

『どっぷり! がっつり!! 石田塾』

土曜日。クライミングジム講習にGOMAちゃんと行ってきました。

ムーヴを丁寧に教えてもらいその通りに登るとふたりとも別人のよう。「私上手い人の動きができてる~」と自画自賛したりしながらも・・・かなりまじめに取り組みました。 垂壁で始まった講習。本人が納得するまでやらせてくれる。やればやるほど奥が深いと感じる。何かをつかんだ時の嬉しい気持ちも出来なくてくやしい気持ちも全部ひっくるめてクライミングって楽しくて好きだ。苦手な前傾壁も弱点を指摘してもらってちょっぴり成長。習ったことを忘れないようにしないとね

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ヤンジャンギャル!?

2009-10-05 | さそり座

因みにこれが青春してた 『ヤンジャンギャル』 時代の私たち

今思うとヤンジャンギャルってなんだかヘンだ・・・

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金曜日

2009-10-05 | さそり座

ヤングジャンプの仕事で高校生の時に出会ったMAMIちゃんと久しぶりに恵比寿でランチ

ロケ、イベント、生CM、たくさんの時間を一緒に過ごした仲良しさんです

 

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