久々に「大笑い」

おはようございます。
群馬県伊勢崎市の行政書士、安部　敏（あべ　さとし）です。

秋晴れは続きます。この時期の晴れた日は朝晩と日中の温度差が大きいので
体調を崩を崩す人が見られます。服装で調整しましょう。

昨日は久しぶりにラフターヨガでした。最近、テレビでこのラフターヨガの
紹介番組があったそうで、それを見て是非経験したかった、という初めての
人が沢山いて、いつもの倍近い人数でした。
会が終わった後、始めて参加の人に感想を聞かせて貰いましたが、皆さん、
異口同音に「参加してよかった。今後も続けたい」、中には小学生も何人か
混じっていて、「初めは、ただ笑うのは変な感じだったけど、面白かった」、
総じて好印象のコメントを残していました。
普通、大人は日常で平均１６回笑うそうです。ですが体調が思わしくない、
という人は日常に笑う回数が平均よりかなり少ない、という傾向が統計で
確認されているそうです。笑いは人間に与えられた大きな武器なんだそうです。


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