澄み渡る青空のもと
”緊急被ばくスクリーニング”が実施されていました
ふと随分前に一度経験したのを思い出しました
そう
かの原発内を見学したときのこと
よくは覚えていないけど
ゆらゆらするプールの水底に
何か！が並んでいました
その帰り際に・・・
目的はスクリーニングではなくて
ヨガのボランティアをなさる先生に
同行させていただいて勉強させていただきました
はじめての避難所・・・
”勇気”をプレゼントされてきました
あづま総合体育館
先週マツのことヨ
先頭でゲットできたものの
苦節？5時間半
タンクローリーをこれほど恋しいと思ったことはない
ごっくんごっくん・・・
ようやく喉が潤った！
地震 そして 津波
表現にあたいする言葉が見つからないほどの・・・
さらに 放射能
ここ「福島」は、いや「日本」は、どうなってしまうのだろう
不安が渦巻く中
気づけば地デジの陰で
シンビジウムが花をつけていた
そのTVからは避難所の中学生たちの声
「自分たちにできることを・・・」
地震・・・その時、いわき市
なんとか帰宅してから一週間
いまだ断水生活
放射能
閉店するコンビニ
空っぽの棚
ガソリンのないスタンド
まるで
映画をみているよう
夢であったらいいのに
朝
鳥のさえずりが澄んだ空気に冴えわたる
きっとだいじょうぶ
このところ、あちこちが痛む(・。・;
「痛み」もありがたい反応とは言うものの・・・
お医者さんにも行ったけど・・・
今から身体のお手入れしておかないと！
そんな危機感もあって
健康ライフアップ教室へ
最近は”メタボ”より”ロコモ”が流行りだそう
「ロコモティブシンドローム」と言うらしい
未来のために今、身体づくり
ということは
過去の怠けが・・・(=_=)
片足立ち＊スクワット＊正しいウォーキング＊ほぐし
自分でできることからチャレンジ！（＾－＾）