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talk about myself,mydays & events in English or Japanese

About my health

2017-07-11 06:35:34 | Talk about myself in English
 It has been 15 months since I retired,I never looked back.  I guess I'm in pretty good health. I eat right and walk for more than 30 minutes every morning with my dog. And walk about the same time in the afternoon.  Furthermore, I play  tennis at least once on weekends,and once on weekdays.
 My blood pressure is a little high. I get the medicine for hypertension from my  doctor , so I don't have serious problems. But I think my physical strength has fallen since my fifties. It will be inevitable to anyone.



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