【エステティックサロン沙桜(sa-sa)】です
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春が来そうで来ない・・・
誰もがそんな風に感じています。
テレビの天気予報でも、毎日、こんな会話を聞きます
アナウンサー「春はまだですか〜
」お天気お姉さん「少しずつ近づいていますが、春一番
は今年はないかも知れません」と・・・春が遅いこともですが、密かに問題になっていることがあります
それは、体調不良
病院に行く方も増加中
確かに、最近、お客様でも、なんだか眠い
なんか疲れてる(肩こってる)と不調を訴える方が多かったかもジグザク天気が、自律神経を乱しておこるそうです
例えば・・・
夜眠れない食欲不振疲れやすいイライラややる気がなくなるなどなど
自律神経の乱れを整えることで、体調が良くなりやすくなります
日中に運動をするお風呂に浸かる楽しいことをするホットミルクなど寝る前に飲む春は近くまで来ています
今、もし体調が悪くても、きっと、春とともに感じなくなることもあるので、もう少しです
早く、ダウンジャケットをクリーニングに出したいです(笑)
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