3月31日(土)
体重:72.0キロ
朝:ご飯、厚揚げ、マロニー、南蛮漬け、お茶
生八橋1個
昼:肉野菜定食、やさい、コーラ
夜:メンチカツ2個、クッキーなど
退勤21時前。
3月30日(金)
体重:72.7キロ
・歩く。
退勤21時。
3月29日(木)
体重:72.3キロ
体重:72.0キロ
朝:ご飯、厚揚げ、マロニー、南蛮漬け、お茶
生八橋1個
昼:肉野菜定食、やさい、コーラ
夜:メンチカツ2個、クッキーなど
退勤21時前。
3月30日(金)
体重:72.7キロ
・歩く。
退勤21時。
3月29日(木)
体重:72.3キロ
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