三十路ダイエット!

ダイエットを日々意識するためのブログ

運動会順延

2016-10-08 19:25:21 | Weblog
10月8日(土)

体重:77.4キロ
 朝:ごはん、おかず、お茶
 昼:いきなりステーキ300グラム
間食:コーラ、ナッツ、おもち
 夜:春雨、お茶

昨日の20時に運動会順延の知らせ。
10日(月)実施になる。

午前中は掃除。

午後は

・ボーダーを見る
・約10000歩
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