みちこのあれやこれや日記

みちこのあれやこれやとある毎日の出来事について書き留めています。

小顔は誰にとっても手に入れたいものです

2016-10-18 15:55:12 | 日記
しかし通常のダイエットを続けても顔が痩せてくるまでにはだいぶ待たなければいけません。
顔の部分やせだけを願うならば、舌を思い切り動かすなどしていつもならたいして動かさない顔の表情筋を鍛えましょう。
お腹がたるんでいれば水着になることも悩まされてしまいますからすぐにでもなんとかしたいです。
ダイエットしたくてもそのままを保ちたい胸まで痩せたら困ります。
それならば、ストレッチをして普段動かさないところを動かし部分やせを促しましょう。
足が美しい女性は男性の芽を釘付けにします。
ほっそりした脚だけで美しく見えてしまいます。
美脚を目指すならば、何よりもすぐ太ももの部分を積極的に動かして、たるみをなくしましょう。
残っているセルライトが消えてくれれば、美脚が手に入ります。
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