虹色夢伝説ブログ
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私は、便秘気味なので、スピルリナは欠かせません。
さらに、ミネラル、ビタミン等、多くの栄養素が含まれているので、健康維持に欠かせません。
栄養バランスが乱れていると、免疫力が弱くなり、インフルエンザにも掛かり易くなります。

数年前までは、他のメーカーのスピルリナを利用していたのですが、コチラの方が、はるかに安いので、コチラを継続して利用しています。
何と言っても、1日40粒食べて良いというのが凄いです。
他のメーカーでは、多くても10粒程度です。
それでも、1日分の価格は、コチラの方が安いです。

サプリメントだと調理の手間が不要です。
野菜サラダは、ドレッシングのカロリーが気になります。
青汁も良いのですが、水に溶かすために、コップが必要です。

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手軽で健康に良いのが青汁
青汁よりもスピルリナ
ケーキよりも、果物・野菜を食べよう!





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