坐骨神経痛専門の整体【護腰~GOYO~】土浦本店・つくば店&つくば下妻キックボクシング

土浦市神立・つくば市天久保 慢性腰痛・坐骨神経痛・椎間板ヘルニア・ストレートネック等の症状を楽に改善!

2016-11-20 06:26:59 | 日記
胸とほぼほぼ一緒なんだけど、脇をしめて行う。


肩幅よりも、気持ち内側に手を置く。


横文字だと、ナロースタンスプッシュアップてやつ。


そして、シリーズ最終回なので、次回はこれらのメニューをグレードアップする方法を公開します。


■■■つくば下妻キックボクシング■■■

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