スーパー鬼トレーナーブログ

自分に甘く、他人に厳しい鬼トレーナーブログ

思えば長くやってきたんだな(3年生の思い)

2017-09-07 19:05:13 | スポーツ
WILDGANGには3年生が2名残っていてウィンターカップ予選を戦っている最中で9日(土)に準決勝戦に備えている



だから今日はトレーニングではなく、動的なストレッチとパートナーマッサージのケア中心



時々心のストレッチもしながら試合時の心構えも話をして終了(^_-)-☆試合の勝敗よりも大事な事をやり切れば必ず勝てる(^^)/



身体もの心もチョッと緊張している方がええやんで( ◠‿◠ )

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