三鷹市議会議員 石井良司 の 「活動日誌」 

       一日の出来事や感想を書いております   
      ・・午前9時から午後5までとします・・

産業プラザ「まるごとなつまつり」など・・・

2017年07月29日 | 日記

7月29日(土) 晴、曇、雨(Fine,Cloudiness and Rain) 温度(Temperature)27-31℃ 湿度(Humidity) 70-90% 風速(Wind velocity)1-2m/s.

    

            まるごと夏まつり                                            ふれあい夏まつり

風がなく、湿度が高いむし暑い1日でした。

産業プラザ「まるごと夏まつり」、ふれあい夏まつり(35回)など、お邪魔しました。午後、途中から大雨です。

It was a humid hot day with no wind .I participated Mitaka Industrial plaza "Whole Summer Festival",and Interaction Summer Festival, etc.

脳トレ予防10カ条 (高齢者の認知症予防対策、生活習慣、ボケ防止、脳トレ対策より)
その4.部屋の模様替えをする。
自分でどうしようかを考えて模様替えするのが良いそうです。ここにはこのソファーは入らないか、ここに机を持ってこようか、等と想像することが重要です。...
しかし、そう簡単に模様替えなどできるものではないので、もっと小さなスケールでの模様替えでいいと思います。食器棚の中をもっと使いやすいように入れ替えるとか、もっとキッチンを使いやすくするなど、アイテムの配置を考えてみましょう。
空間を創造する脳トレーニングです。

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