三鷹市議会議員 石井良司 の 「活動日誌」 

       一日の出来事や感想を書いております   
      ・・午前9時から午後5までとします・・

都市計画審議会

2016年10月11日 | 日記

1011() (Cloudiness) 温度(Temperature15-20℃ 湿度(Humidity) 60-75% 風速(Wind velocity)1-2m/s

都市計画審議会正副打ち合わせ。

I arranged with a chairperson of town planning council.

「脳卒中予防10か条」 松田脳神経外科クリニックより
その5.悪玉コレスレロール(LDL)、中性脂肪を正常化にしましょう。
LDLは動脈硬化を悪化させ脳梗塞の原因となるため、動物性脂肪の摂取を控えることが大切です。
動物性脂肪は、乳製品や肉類に含まれています。血・肉・骨になり、人間の体を健康に維持するためには、必要不可欠な食べ物といってもいいでしょう。しかし、摂りすぎると生活習慣病や肥満等の原因にもなります。

 

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