三鷹市議会議員 石井良司 の 「活動日誌」 

       一日の出来事や感想を書いております   
      ・・午前9時から午後5までとします・・

武蔵野法人会理事会

2017年05月19日 | 日記

5月19日(金) 晴(Fine) 温度(Temperature)17-24℃ 湿度(Humidity) 75-85% 風速(Wind velocity)1-3m/s.

   

 

市庁舎前の新しい駐輪場整備が進んでいます。駐輪場は庁舎前の道路の向こう側です。横断歩道は少し離れていますので、直接道路を渡るのではないか心配です。

午前、事務所で仕事です。午後、武蔵野法人会理事会に出席、その後、会派会議でした。

In the morning , I worked at the office.In the afternoon, I attended the Board of the Musashino Corporate Association and then a group meeting.

「夏ばて対策10か条」(AllAbout 健康・医療より)
その8.刺激の強い食べ物を味方にする
胃腸を刺激すると食欲が増進します。胃液の分泌を促す食べ物には、辛いものや香辛料、香味野菜などがあります。...
辛いものは、発汗による夏ばて防止効果も期待できます。スパイスいっぱいのカレーは実は薬膳料理という話もあります。
ただし、食べすぎは胃腸を痛めるのでほどほどにしましょう。
レモン・お酢などの酸味も食欲増進、疲労回復効果があります。

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