三鷹市議会議員 石井良司 の 「活動日誌」 

       一日の出来事や感想を書いております   
      ・・午前9時から午後5までとします・・

事務所で仕事

2017年04月25日 | 日記

4月25日(火) 晴(Fine) 温度(Temperature)12-20℃ 湿度(Humidity) 60-80% 風速(Wind velocity)1-4m/s.

事務所で仕事です。

昨日の日本無線跡地の都市計画変更についての説明会の参加者は少なかったようです。説明が少し分かりにくかったようですが、質問も有り内容は良かったと思います。

Today , I worked in the office.

There seemed to be few participants in the briefing session on the change of the city plan of the site of the Japanese radio rally yesterday.Although it seems that explanation was a little confusing, people have a question and think that the contents were good.

デブ予防 10カ条 (Motec80Beautyより)
その4. 自分でハードル上げすぎないようにしましょう。
ダイエットに成功する人は少しでもできることをできる時にやっているようです。...
例えば、まずは通勤中や帰宅中、急いでいない時だけでも階段を使ったり、時間があればウォーキングをしてみましょう。など。ムリのあるダイエットは続けるのが難しいのです。ちょっとだけムリをするぐらいがちょうどいいようです。

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