お野菜色々。。。♪

長男が沖縄に行って来たのもあって？久しぶりにゴーヤが食べたくなり、チャンプルーをしました。。
豆腐、卵、ベーコンを入れて。。
　　　　　　　　

次男の好きなそら豆と新じゃがでシンプルに蒸して。。ニンニク、ハーブミックス、塩胡椒のみ。。
　

　　　　　


初めて買ったモロッコいんげん。。。
１，２分茹でて、斜め切り。。胡麻油で炒めて、しょうゆ、みりん、塩できんぴらに。。
　次男も美味しいと食べてくれました。。


暑い日はお刺身こんにゃくが美味しい〜。。

なんだか今年はまだ涼しいですが、そのうちまた暑い夏がやってくるので、バランスの良い食事に気をつけて乗り切りたいと思います〜