上跳

2017-04-19 20:02:37 | Weblog

お疲れ様です☆
5連勤が終わって今日はお休みでした(^ム^)

相変わらず晴れの日には午後から少しだけですが
なわとびをしています

久しぶりになわとびをした時には、
10回でもしんどかったのですが、
最近はだいぶ軽やかに跳べるようになってきました

でも80回を過ぎたあたりから
ふくらはぎがだるくなってしんどくなってくるのですが…

ふだんいかに上に跳ぶことがないかというのを
嫌でも実感してしまいます(笑)

だいぶ慣れてきたのでいつも100回だったところを
今日は130回跳んでみました

今後もっと軽やかに跳べるようになるといいなぁ~
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