マジカルミステリー・インスタントコーヒー☆

自転車ライフと 里山のくらし、花や自然などなど

すぎゆく如月

2014-02-28 | 日記

今日の空。 雲が多いけれど まぶしいくらいの良いお天気

    

       朝はにぎやかだった鳥さんたちも、お出かけ中・・・

 

蕾はふくらんでいないかしら  と散策、まだまだ・・・

     

 

     でも、こんな雪の中でも・・・

     

 

                             

                         シャクナゲさんは、耐えてがんばっていました

                         GWのころにはきれいな花を咲かせてくれるでしょう 

 

日に日に春が近づいていますね

                                  

                                                                   2月の走行距離:93km

 

2月の本

・道の先までいってやれ!/石田ゆうすけ/幻冬舎/0907

・ごはんぐるり/西加奈子/NHK出版/1304

・現実入門/穂村弘/光文社/0503

・潮鳴り/葉室麟/祥伝社/1311 

・幸福な生活/百田尚樹/祥伝社/1106

・双頭の船/池澤夏樹/新潮社/1302

・真夜中のパンやさん④/大沼紀子/ポプラ社/1310

・格闘するものに〇マル/三浦しをん/新潮社/0003

・ニッチを探して/島田雅彦/新潮社/1307

・あなたの知らない群馬県の歴史/山本博文/洋泉社/0302

(書名/著者名/出版社/発行年月   順不同 10選 アイコン付は特)

 

ブログを開始して、約1か月たちました。 読んでくださったみなさま、ありがとうございます。


  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

進行中・・・

2014-02-27 | 日記

現在の状況  

 

県の作業車も まいにち確実に除雪を進めてくださり、 街へ出るには不便がなくなってきました。

 

家の門をでたところの景色 日も当たりだいぶ融けました。

 

 

 

ですが、山に向かう道はー

       

 

この先はわたしのお気に入りのサイクリングルート

まだ誰も通った形跡なし

 

春が待ち遠しいこの頃~

コメント (2)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

かくかくしかじか

2014-02-26 | 日記

本日、5か月継続中だった、の治療を終えました。

歯科医院までの、往復3時間の道のりをほぼ毎週通いました。 遠かった。

でも、この歯医者さんに行くようになってから、20年来の顎の痛みがなくなったです。 ほんとに。

 

今までも半年にいっぺん、地元の歯科医院に、きちんと検診とスケーリングには通っていたのですが、

そこの先生が(まだ40代なのに)脳梗塞で倒れてしまい、しかたなく歯科医院を変えることになりまして・・・

 

この先生に出会えてよかった

 

初診で、いきなり、「あなたは、歯周病です。歯磨きが全然できていません。顎の痛みはかみ合わせの悪さが原因です。」とガツンといわれ、

がーん   でも

「問題を一つずつ解決していけば、絶対に良くなります。一緒にがんばっていきましょう。」

と力強く励まされ、治療が始まったのでした。

 

先生は、常に「直すのは僕じゃなくて、患者さん自身ですよ。」と、おっしゃいます。

「僕は患者さんの立場だったらどうしてほしいか、と考えて一生懸命やりますから、患者さんも歯磨きをがんばってくださいね。」と

まずは、歯磨きの仕方を直されました。 (長くなるので詳細は省きますが、歯磨きの方法を変えただけで歯グキの状態が変わりました。)

                                きちんと1本ずつていねいに磨く。 鏡をみながら。 歯間ブラシも使用。

それと、歯に対する意識が変わったのが、   

一本治療を進めるごとに手鏡を持たされ、自分の歯を見せてくれる(見させられる)こと。 これは効きます。

自分のムシ歯を見たときの衝撃といったら! ほんとに歯に穴が空いている!  こんな風になってはいけない。と危機感がつのります。

 

目視と同時に、レントゲンやホワイトボードで歯の状態を説明 ⇒治療方針を決めて実施 という感じで 

納得しながらさくさくと治療が進んでいき、ほとんどの歯を治され(きちんと検診受けていたのにかかわらず虫歯が9本もあり)ました。

気がつけば、あれほど悩まされた顎の痛み(顎関節症)と不眠症が治っていた、というわけで、まさに神業 と思います。

 

でも、もっと感心なのは、先生の しっかり患者に向き合うという姿勢 なのでした。

先生の「何とかこの歯を治してあげたい!」 という熱意は言葉の端はしからも感じられ、

これだけ言ってもらえるなら、その気持ちに応えなくては。 と 日ごろの歯磨きもおろそかにはできません。

 

一日の診察を終えた後に、歯の模型を片手に、よりよい成形をシュミレーションするのが趣味・・・という熱心な先生。

毎回プロフェッショナルな仕事をありがとうございます

 

こういう職人!な方にお会いすると、刺激をうけます 

皆さまも歯をお大切に

コメント (2)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

魔王あらわる

2014-02-25 | 日記

昨日、やっと10日ぶりに山をおりた(=街に出た)のですが、

夜になったらひどい頭痛で、カゼひいちゃったかしら・・・と思っていましたです。

 

そしたら、今日は朝からくしゃみの連続で、鼻水とまらず・・・のどもカラカラ

どうやら、くしゃみ魔王(花粉症)が来てしまったらしい

 

シーズンの始めはこんな感じ。

いつも、ひとより早い時期、 スギ花粉ではないみたい。

昨シーズンの残りのクスリを飲んでみても、ぜんぜん効果なし。

仕事をこなすのがやっとでした・・・なにも手につかないので今日は、すみませんもう休みます

コメント (2)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

出会い

2014-02-23 | CYCLE

近藤史恵 『サクリファイス』 『エデン』 『サヴァイヴ』

                ロードレース連作(小説) 、他にも『キアズマ』あり。

 

本に呼ばれることってないですか?

なんの気なしに、たまたま手に取った一冊。『サクリファイス』

 

インパクトのある装丁と謎めいた扉の文章、

期待をこめてページをめくると、そこに自転車ロードレースの世界が広がっていました。 

 

エースのために自分の力をすべて捧げるアシストの存在。

サクリファイス=犠牲、という言葉の意味を読んでいくうちに知ることになる。

読中は心の靄が晴れないでいる主人公と共に、こちらにも疑問の数々がなげかけられ、

後半は 謎解きが進むにつれ、主人公も自分の進む道を見いだしてゆく。

 

人間の内面を描いて読者をぐっと牽きつける世界観と、鮮やかなレースシーンの描写に想像が広がり、

いつのまにか主人公に同化していました。 

読後はふうーっとため息。 しばし呆然。

すごい世界を見てしまった・・・

 

その後、TVでロードレースを見るようになり、生のレースを観戦するようになり、

気がついたら、自分もロードレーサーに跨っていて。

 

現実はもっと、ドロ臭くて、過酷で、簡単ではないのかもしれない、それでももっとこの世界に浸っていたい。

小説の醍醐味を感じさせてくれる作品です 

 

他の2作品は主人公を同じくした続編と短編集です。 4作目『キアズマ』は大学の自転車部を舞台にしたお話。続編を乞う。

 

 

2014.3.31 追記:

上で紹介した『サヴァイブ』についての書評を、敬愛する栗村修氏がブログに書いておられたので

ぜひお読みになってください⇒栗村修TAブログ(2014.3.30)


  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

愛されてます♪

2014-02-21 | 日記

全国ゆるきゃらグランプリで(惜しくも!)3位に選ばれたぐんまちゃん。

     群馬県では、いたるところでその姿を目にします

 

             新製品がでると、つい買ってしまいます♪

 

(9月追加バージョン)

          女工さんにも変身

 

 

             こちらは水上(みなかみ)のラフティング

        

 

 

   このように、いろんなバージョンがあり、みごとに群馬の特産品を体で表現! そのPR力は他の追随を許さない

 

                      

                                          

          私が群馬にきた13年前にはもう、『ぐんま県報』や広報の表紙を飾っていました。 ベテランさんです

 

 

 「榛名山」のカップ酒にも・・・ 

      あれ、中身は??

 

                

 あらら、ごめんなさい、飲んじゃってました~     一週間よく働いたなあ・・・ 


  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

タフマン

2014-02-20 | 日記

今回も雪かきネタです・・・ いましばらくお付き合いを・・・

 

TVで、都会の雪の映像を見ていて気になった事

使っているシャベルはこんなのが多いです

  

家に常備しているシャベルといったら、ふつう こんな感じのものですよね。 

コレはコレで、凍った地面の雪や、固まった雪をどける時には必要です。 ないと困ります。

でも重いしすぐに雪がくっついて効率が悪い

 

こちらは、雪かき専用シャベル

          

ホームセンターや金物店などで売っています。 (この大雪で現在品薄の可能性もあり)

シャベル部分が格子状にスキマがあります。このスキマが大事。 雪がみごとにはがれてくれます。

ポリカーボネイト製で、軽くて、見た目以上に丈夫です  グリップが握りやすいのも良し。

お値段は¥1、800位でした。 でも仕事量が断然違います。 一本あると重宝しますよ。

 

この↑商品、名をタフマンと申す。 頼もしい。

        掻いていてこのラベルが目に入ると、フっと笑ってしまう・・・                                       ポリの素材も固くて歴代のシャベルの中でも長持ちです。

 

 

いっぽう、こちらは 柄が短くてやはり軽いので、扱いやすいのですが、雪がはがれにくいのです。 

それでも幅が狭い方がよい場所もあり、とっかかりの道をつくるときにも使います。 

 

大きさの比較はこんな感じ  ご参考までに

 

以上、道具は大事です。というお話でした。

もし、雪かき専用シャベルをお使いになったことのない方は、ぜひ、お試しあれ~

 

まあ、今シーズンはもう必要ないかもしれませんね。 そうであってほしいです。

 

 

コメント (4)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

頭上にも注意

2014-02-19 | 日記

のあとは、足元がすべりがち。ついつい下ばかり見てしまいますが、

見上げると、こんなきれいな青空

 

 

雪の間は息をひそめていた鳥さんも鳴きはじめました。

  ウソ  シメやヤマガラらしき姿もちらほら

 

 

でも、見とれてぼかりいてはいけません。

軒下には、こんな大きなつららが・・・

       つららを見ると「トリック殺人」という言葉が浮かんできてしまうわたし・・・                                                    (子供のころ読んだ推理小説にそういうのがあった・・・融けると証拠が残らないという・・・フフフ

キャーこわーい 

 

コメント (1)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

順調に

2014-02-18 | 日記

雪かきが進んでおります。

ユンボ君(重機)が来てくれたので、だいぶはかどりました。

  高いお山ができました。

       でも階段は人力 がんばりました

                    こんなときは夢のパワードスーツが欲しい・・・(50万円)

                                        重そうだけど・・・

 

無事に道路も開通し、

                             

                      4日ぶりに新聞も到着です♪ 

                                     新聞やさん、必死の配達ありがとうございます~

                                      

 これで、下界とつながった・・・ほっと一息

 

コメント (4)
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

シーズン開幕♪

2014-02-16 | CYCLE

 サイクルロードレースTV放送、 Jスポーツで いよいよ

1週間のステージレース、『ツアー・ダウンアンダー』がはじまりました~  

      今日で3日目

真夏のオーストラリアの青い空、色とりどりのチームウェアが目に鮮やかで、

見ているだけで こころがウキウキ

 

スタートリストを眺めつつ 移籍した選手のチェックをしながら

また今年も心躍るシーズンがやってきた

春 近し


  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする