丸亀市美容室オーナー。仕事柄美容と健康を通じて如何に人生が上がるか体現し 『面白がる生き方』を目指し創意工夫の日々です

美容と健康 考え方と行動 目的と結果 食べる事動く事 夢と現実 悩みと悟り 思い込みと勘違い 仕事と遊び 真面目と自己

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肝心要

2017-02-13 | 日記
人間の肉体で最も大事な節は腰で、肝臓や腎臓といった内臓諸器官が集まって人体を構成している。だから肝心要という。どうやってこの要を鍛えるか、、、いや
どうやって何事もないように機能をさせるか!!この3ヶ月くらい不調だったけどようやく通常に戻りつつある。

今年のテーマは『感謝』

自分の身体にも大いに感謝して
手入れをしてあげよう

この日は酸素カプセル初体験

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