便秘解消・ダイエットに！ごぼう茶 たっぷり 90パック 270g
ごぼうは、最初は薬草として中国から来ました。現在、ごぼうを食料にしているのは日本と韓国だけです。
こんなにおいしくて、栄養豊富なものがあまり食べられてないなんてビックリですが・・・
食物繊維が多く含まれているごぼうは、便秘症の方やダイエットしたい方にとってもいいお野菜なんです。
「イヌリン」という水溶性食物繊維が多量に含まれるため、整腸作用のあるごぼうは、便秘でお悩みの方にとって、まさに自然のお薬とも云えるでしょう。
そして、ごぼうにはリンやカリウムが含まれているので「利尿作用」があり、老廃物を排出してくれるので「むくみ」にもいいです。
しかも、ごぼうの皮に含まれているサポニンという成分が血中のコレステロールを体外に排出してくれる作用もあるので、ダイエットにも効果的です。
そのごぼうを乾燥させて粉末にしたのがサポニンが豊富！【ごぼう茶】です。
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サポニンが豊富【ごぼう茶】（3g×30バッグ） 3セット
ダイエット・健康のブログ
人間の永遠のテーマである健康とダイエットに強い関心をもち、自分なりに理解しながらブログを書き綴っています。
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