ろいぶろ【裏】

ロイヤルスポーツクラブ発信。

肩の力を抜いてテキトーに読んでください(=゜ω゜)

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9月度スタジオプログラム

2007-09-03 18:55:43 | Weblog
9月度スタジオプログラムでの変更をお知らせいたします。

<担当変更>

月曜日
ボディパンプ45 中居インストラクター
(11:45~12:30)
ボディパンプ30 橋本インストラクター
(19:30~20:00)

火曜日
ボディパンプ45 畔柳インストラクター
(21:45~22:30)

木曜日
ボディパンプ45 畔柳インストラクター
(11:30~12:15)

金曜日
ボディコンバット 中居インストラクター
(13:00~13:45)

土曜日
ボディパンプ45 立川インストラクター
(11:45~12:30)

<時間変更>

金曜日
アクアダンス 10:20~11:00

上記の通り変更となります。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。


9月に入りまして、急に朝晩が冷え込んできました。
コンディションには十分お気をつけください。


今日の独り言
トンボをたくさん見かけるようになりました。
いよいよ秋でしょうか。

とはいっても8月ギリギリまで猛暑だったのに、この変わり様はすごいですね。
朝晩は本当に涼しくなりました。
まあ、日中陽がさしている時はまだ暑いですが。

さて、といえば~の秋とよくいわれます。
スポーツ、行楽、食、読書・・・、どんなことをするにしても、
とても気分が乗りやすい季節です。

では、自分はどういう秋を過ごそうか?

・・・考えておきます・・・

作成スタッフ “放っておくと食”嶋田


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