おっ・・・？？

風呂上りに体重計に乗ってみました。


いつの間にか約４ｋｇ落ちてました。
体脂肪も約３％落ちてますな。
１ヶ月で。


・・・・・水素水パワー・・・・・？？？？


元が多すぎってのもあり得ますが（汗）
ただ運動量は変わってませんし、食事量も変わってません。
もちろん正月はきっちり暴飲暴食しました。自慢すんな



ん～～～、どうなんですかねぇ。
まだしばらく続けてみます。


今の筋量だとあと３ｋｇ落とせばベストウエイトなので、
４月までにそこまで落ちてたら水素水の効果、かもしれませんねー。


増えてたら泣きます。