がんばれチームO.K!

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4月最後の自主練!

2015年04月30日 23時13分11秒 | 水泳
帰ってきました。



連休中だからJRはちょっと混んでいるのかなと思ったら、

いつもと同じ。

自由席に余裕で座れました。



さぁ~3日も泳いでいないので今日は泳ぎたい!

しか~し、連休とあってプールは変則スケジュールなのです。

今日はレッスン休で、特別レッスンがいっぱい詰まってる日。

おかげで昼間はコースが少なく、たぶんおばさま達でいっぱいな予感。

先週確認したところによると、今日はジュニアのレッスンはなく、

選手の練習があるんだそうな。

ということは、金曜と同じで選手の練習あとが空いてるはず!


はい、そんな推測のもと夜の自主練でした~!

予想と違って泳ぎ始めは結構人がいましたね。

結構と言っても1人1コースで、2コースくらい空いてる。(笑)

で、いつものように途中からはお1人様。

Tコーチが「プール独占ですね。」

と、言っていきました。(笑)



ちょっとお久しぶりの練習だったので、

やや多めにアップして、そのあとはkickとプル中心の練習にしました。

最初のうちは身体が重かった~。

でも思ったよりkickは普通にいけたのでよかったです。

閉館ギリギリまで泳いで、total 2600m。


考えてみたら今日が4月最後の練習でしたね~。

4月は、

49400m

泳いでました。

去年は45700mなので、若干多かったかな。

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アズマイチゲ、発見~!

2015年04月29日 22時24分50秒 | 旅行
写真奥に見えるのは天塩川ですよ。

北海道では2番目に長く、日本では4番目に長い川。

この川のほとりに何か白い花の群生が見えたので近くへ行ってみました。





水芭蕉かと思って近づいたんですが、全然違ってました。

調べてみたらどうやら、「アズマイチゲ」のようです。

花は結構大きくて3,4センチくらいでしょうか。

日が当たらないと花を開かないそうで、

見られたらラッキーということだそうな。

(ほんとかな?(笑))

一緒にエゾエンゴサクも。



チューリップやクロッカスもいいけど、

こういった野草も道北に確実に春が来たことを感じさせますな~。




いや、もうこいのぼりの季節ですけど。

アズマイチゲを見てから、またしてもこいつに会いに来ました!





ふふふ。

先月に引き続き、なんと今月も29日、肉の日に美深にいたので、



美深牛のステーキセットいただきましたっ!!!



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まだ雪が?!

2015年04月28日 22時05分42秒 | 日記
美深町にはまだ雪が残っています!!



いやぁ~さすが道北だなぁ~。



フキノトウ&雪山(笑)

桜もまだ開花前だし。


でも確実に春は来てますよ~。







桜はもう1週間くらい必要かな?





はい、今日は、



壁紙貼りなんかしてました~!



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またまた…

2015年04月27日 21時47分14秒 | 旅行
旅に出ています。

今札幌は桜が満開!



一斉にいろんな花が咲きだしています。

そんな絶好のお花見日和ですが、

いまだ開花宣言の出ていない北の方へ…。

これから3,4日は泳げないんですけどね。

本当は今日ひと泳ぎしてから来ようかとも思ったんですが、

さすがに1週間休みなく泳いでいたので止めときました。(笑)



さ、明日っから少し働こうっと!




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がっかり~!と、うっかり~!!

2015年04月26日 23時13分32秒 | 水泳
札幌の桜は今日が満開だそうですよ。

この桜はどこのかというと、



そう、お久しぶりの平岸プールです~。

去年の秋から半年の休館でしたが、4月からまた開館してます~!

開館してから初めてきました!!

主に水周りがキレイになってましたね~。

トイレはすべて洋式にチェ~ンジ。

プールサイドの床なんかも変わってた。

シャワーの勢いも違います。

はい、ここで思わぬ事実が判明してしまいました。

更衣室に行くまでの廊下に、



洞爺湖のオープンウォーターのポスター。

なんと、今年の日程がジャパンマスターズとかぶってるではないですか~!!!



ショック~!

北海道ではほとんど唯一のオープンウォーターと言っていいこの大会。

例年7月の最終日曜日だったのに。

なぜ今年は1週早い?

いやぁ~ほんと残念だわ~。

ジャパンは今年で6年連続出場ですが、

このビッグスイムも同じくらい?あるいはこっちの方が長く出てるかもしれない。

私の夏の行事の1つが…

でもしょうがない。ジャパンの方がもちろん優先順位が上だしね。

どうやら、オープンウォーターもいよいよ正式種目になるので

今回はジュニアの第一回選手権大会を兼ねているらしい。

北海道水泳連盟後援!

おまけに3000mという種目が追加されてます!!

これはジャパンに出ないあの人、この人、

参加しなきゃだめでしょ~!!!

トライアスリートのFさん、Uさん!

〇ナミのTさんとか、Aお兄ちゃんとか!

もう受付開始してますよ~!!!




アタシは出れないけど、

みんながんばって出て~!!!





はい、それではうっかりな件です。

50傑ランキング、もう1個載ってました!

長水路、2個メ!39位!!

そうだよ~、第1回長水路マスターズ大会に出てたんだっけ。

いや~載ってると思ってなかったです。(笑)

っていうか、すっかり失念しておりました。







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