がんばれチームO.K!

水泳,家庭菜園,放送大学,英会話,旅行,グルメなどなど…

テレビ無事到着

2010年08月31日 09時59分19秒 | 日記
無事届きました。
ちょっと心配していた受信状況も普通。

早速娘が大画面でPS3をやるっと待ち構えているのが気になる…。
(テレビを買ったのと同じ日にPS3を購入していたのでした。)

二十歳過ぎた娘のやることか???

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とってもいいことがありました!!!

2010年08月30日 17時09分56秒 | 日記
今日はHプールで一泳ぎ。
帰りにガソリンスタンドでガソリンを入れ、その足で実家に寄った。

おしゃべりしてちゃっかり今晩のおかずなんか頂戴しちゃって。

さぁ帰ろうと思ったら郵便受けに新聞と一緒に何やらかさばる物がはさんである。

おやっと思って見たらば、なんとー!!私のお財布だー!!!!

車から荷物を取り出すとき落としたのねっ!

新聞配達のおばさんが親切にも郵便受けに入れといてくれたんだー

お財布にはお金はもちろん、カード類がいっぱい。
失くしたらえらいことだったよ。

おばさんありがとう~
最近で一番ラッキーな事柄であった。

あとで母が電話してお礼を言ってくれました。

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今日の練習

2010年08月29日 21時46分31秒 | 水泳
あと1週間で大会だ~。
どうしていつも『気がつけばあと〇〇日』ってなってしまうのか。

こりゃいかんと、畑に行ったあと2時半頃にプールに行った。
おぉっ、意外に空いてると思って泳ぎだすと次から次に常連さん現る。

ま、それでも皆さんのお心遣いで結構練習できました。


疲労をためないようにキックはハード、イージー。
プルも少なめ。

そして今回のチャレンジ種目2個メ。
一度も通しで泳いだことがないことに気付き、試しに泳いでみた。

まぁ、自分の予想よりは泳げてたけど、
やっぱりキツイ・・・。

初めのバタフライの泳ぎ方がすべてを決める!…かも。


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またまたパン屋?

2010年08月29日 19時57分57秒 | グルメ
ご近所にパン屋さんがオープンした!

という訳で早速購入してみた。

初日なので回転が速かったせいかすべて焼きたてのホッカホカ。

家族であっという間に食べちゃいましたよ~。

大入袋なんてのももらったんですが、





中身は5円玉でした!



それにしても、同じ条丁目のご近所に去年もパン屋がオープンしたばかり。
なぜパン屋が集中するのか?

次はおにぎり屋さんとかできないかな~。
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新商品?

2010年08月28日 23時29分41秒 | 水泳
本日、相方さんがマラソン大会に参加。10kmの部です。
これはその参加賞。



う~ん、おいしいんだけど…なんて言っていいかわからない!


とりあえず自分で買って食べるかというと、別にって感じ?
売れてるのかな?これ。



今日の練習は久々にハードが入った。

50×3 Fr form on50”
rest1′00″
100 hard choice on3′30″
 
これを3セット。

hardがぜんぜんよくなかった。
後から考えると50formをもっと抑えるべきであった。
ついついave45”。これを49”か50”にしなくちゃいけないな。
いつまでたっても未熟者です。



Flyのリカバリー。『腕を回すんじゃなく背中で回す。』
このような助言もいただいた。
背中を意識してたら今頃になって肩甲骨周りの筋肉がバリバリ。

がんばった証拠だよぅ~

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