がんばれチームO.K!

マスターズスイマー、チームO.K!の奮闘ぶりをご紹介します!

短水路での練習は…

2017年07月11日 23時23分19秒 | 水泳
今日の英会話では月末にある英語合宿の打ち合わせをしましたよ~。

楽しみ~だけど、今は遠征のことで結構頭がいっぱいです。(笑)

ジャパンが終わってからだな~。

しか~し、実は合宿のあと放送大学の試験があるので、ちょい早めに帰って、

即、北大にGO!なのでした。

大丈夫か試験?!

ジャパン→合宿→試験、その間にお仕事!みたいな。

結構テンパってます。



はい、今日はホームプールで自主練しました。

ジャパン前にホームで練習するのは今日が最後かな~。

明日は長水路に行きたいもんね。

kick 25m×12本×2set Fr Ba 6H/E,E/H,6K/S

50m×6本 Fr des on 1'20"

easy 

75m×1本 Fr H

easy

75m×1本 Ba H

こんな感じ。Frのdesは全然ダメ。でも75mhardはまぁまぁ。

これってどうなんでしょうね。

まぁ、もうジタバタしてもしょうがないかっ。







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