ぜんぜんダメな気がする～

今日の午後はホームで自主練。

昨日は長水路とはいえ、1800ｍしか泳いでいない。

その前は２日間の休泳日。

さぞや調子いいかと思ったら、ぜんぜんだなぁ。

kickが遅～い。

kick　50ｍ×4本×4set　setorder

pull　100ｍ×4本　order

pullも遅～い。

swimは1本だけ。

100ｍ×1本　Fly

う～ん。昨日の長水路と5秒くらいしか違わな～い。

だんだん心配になってきた。

このペースでは日曜の大会はぜんぜんダメじゃなかろうか？

まぁ完泳が目的、のはずなんだけどね。(笑）

もうちょっとなんとかならんものか。

ちょうどジュニアのレッスンのためにプールにやってきたｋｗコーチに、

「Flyがぜんぜんダメなんだけど、速くなるためにはどうしたらいい？」

と、振ってみた。

ｋｗコーチ、元Flyの選手です。

「ノーブレとか、ヘッドアップとかやったら絶対速くなります。」

ですと。



いや、日曜の大会じゃそれ、間に合わない…。(笑)

それに、Flyのヘッドアップって、おばさんにできるのか？

う～ん。次のレースはFlyといっても、IMのFly。

前回の2個メではFlyで自分の力以上にがんばっちゃって、

Ba以降で地獄を見たもんね。

今回はFlyで突っ込み過ぎない、と思っているんだけど。

でもそうなると、慎重に入りすぎってのが心配。

あ～大会が近づくほどに心配になるわ。





そうそう、ｋｗコーチが、マスターズの人でお揃いのTシャツとか作ったりしないんですか～？

って言ってた。

「うん。アタシね、あっても絶対着ない。」←断言

「え～なんでですかぁ～」

だってそもそも実際に大会に出る人がほとんどいないっていう…。

意味ないじゃ～ん。(笑)