ぽわわわっわーん

精神疾患です。薬でおちついてます。日常のことまとめたい時に書きます。

横になってたら、ましになりました。

2017-06-19 20:18:47 | 近況
だいたい、9月になると、直るんですね。


多分、夏ばて、です。40歳すぎて、夏ばて、するように、なりました。


全般的な体力が落ちてきてるんでしょうね。


もう、4年くらい連続だから、対策たてないと。


去年はメンタルだと思ってました。それで、病院かえたけど、体でもあったんでしょうね。


前の医者に悪いことしました。


去年の夏から、全休してて、独りで暮らして、4月から散歩とか増やして、5月から、施設に通って。


徐々にペースできてるけど、この1年は、病院と職場と住居と変えてるので、疲れがでてるんでしょうか?


おととしまでは、夜勤の疲れですけどね。


よく分からないので、明日、血液検査にいってきます。


まずは、体から。
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