じぶんが自分になるために。

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食と病。

2017-01-30 20:00:31 | 美容、健康
3日前、父が病院に運ばれて退院。

実は昨日も運ばれて、今日、退院。

どうにか不整脈を改善することができないかとネットを調べたら…

どこかのお医者さんが不整脈の改善が期待できる食材的なものをアップしてたので早速パクって表を作りました。



これに基づいて献立を考え、少しでも改善できればと思います。

食って大事✨
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