Team ROCK ブログ

老いも若きも速いも遅いもみんなあつまれ!!自己研鑽してそれぞれのスタイルでトライアスロンを楽しみましょう!

■Team ROCK 練習・催しもの案内■

2012年12月31日 | 練習通知

  

New!! チーム応援用のぼりを作成しました。制作に当たっては「MJIJIさん」の全面的なサポートを頂きました。感謝感謝

 チーム内連絡用「掲示板」 ※携帯電話からでもアクセスできます。

この掲示板を使って練習会、イベントの出欠確認をしようと思います。

http://teamrock.bbs.fc2.com/

 http://mbbs.tv/u/?id=teamrock ※入室パスワード付はこちらです。

2012年からのフォトチャネルです。

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TeamRock主催の活動への参加における承諾事項

ご確認ください⇒

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5月練習会 宮島大会バイクコース&ラン(有志)

2012年12月19日 | 練習通知

宮島大会まで残すところ3週間となりました。5月20日(日)チューピー駐車場から宮島大会バイクコースをレース感覚(?)で練習会を実施させて頂きました。練習会の参加ありがとうございました。

レースも近いのでWAITポイントを決めて各自のペースで走ります。最初は「デリカ坂頂点」です。快晴とはいかない曇り空の天気でしたが日差しが和らいで”日焼けを気にする”メンバーにはちょうどいい感じでした。

デリカから妹背のWAITポイント目指して、「孫一人の爺さん事務局」が先頭スタートでしたが、妹背中盤でヘロヘロになり写真を撮るどころではありませんでした。妹背からもまた先頭で浅原小学校に到着です。※風よけ誰か、かわって(怒)

栗栖の坂越〜所山を登って頂上に到着です。なんじゃかんじゃ言ってもメンバ全員が最後まで上がってくるので練習はできているみたいですね!!後はレース当日まで”ケガ・事故・体調”に注意してスタートラインに立つことです。

宮島大会バイクコースは滑りやすいところが多いので”雨の日”は特に注意して下さい。ちびたタイヤを厳禁!!

所山で解散して、チューピーに無事帰還です。マリリンとヨネ爺と事務局で妹背入口までランしました。リュウと走るBが魅惑から大会ランコースを行かれてました。TeamROCKメンバは”練習バカ”揃いです。

参加のみなさんお疲れ様でした。フォトチャネルはこちらです。

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2012年リザルトその3

2012年12月03日 | 練習報告

■4月15日(日)第45回錦帯マラソンinMCASIwakuni

  • 10キロの部 マリリン、安パパ
  • 年代別1位マリリン
  • ハーフの部 オザキ ヨネザワ みっちゃん
  • フルの部 MJIJI、ツトム、なお、アイダ、マナブ、走B、サエキ、V8、事務局、フクカワ
  • 女子総合1位 V8  ※おめでとうやったね!!
  • 年代別2位 ツトム
  • 年代別3位 MJIJI
  • 年代別3位 なおちゃん

 

■5月20日(日) 比婆山スカイラン 半チャン

  • 18kmのトレイルラン大会ですが、足切りをぎりぎりで通過して2:55で何とかゴール出来ました。
  • 景色も良くて最高でした。第20回大会でしたが晴天は今回を含めて2回のみだそうです。

 

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2012年5月6日みやじま大会試走&練習会(広島県内クラブチーム合同)

2012年05月06日 | 練習報告

朝、起きると雨でしたので、急いで参加者名簿を確認したら嵐を呼ぶ男の名前はなかったので絶対に晴れると信じてましたら見事な晴天となりいい練習会となりました。バイク指導を頂いた「メカニックピットNOKOの仲西様」ありがとうございました。参加状況は「広島鉄人会」「本郷AS」「TeamNG」「マツダTC」「丁稚メンバ」「TeamROCK」で計26名の参加でした。中国新聞社からの取材も受けました。5月8日の朝刊掲載です。

仲西さんからのバイクでのカーブ倒しこみの講義です。長崎君の八の字走行による倒しこみ実演です。60点

実走によるポイントレッスンの開始です。魅惑⇒冠高原⇒浅原⇒栗栖⇒所山⇒魅惑と走りました。

坂の途中でのワンポイントレッスン!! 所山の激坂で、もがいている時にも頂きました。

バイク練習の次は、もみの木森林公園まで往復のラン練習です。 レイジがんばれ!!

エイドは楽しいですね。

みなさん無事にゴールです。お疲れさまでした。協会の長崎くん梶谷くんこれからも面白い企画お願いしますね!!

魅惑の「仲良し3人隊」です。真ん中が次男です。 めがねかけてるのがおっきいお兄ちゃんです。

 フォトチャネルはこちらです

 

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2012年皆生バイクカーニバル

2012年05月01日 | 練習通知

2012年5月3日、広島で開催される恒例の「フラワーフェスティバル」で花屋が忙しいかどうかは管理人はしりませんが、参加しなかった「花屋」によると広島市内は半袖で過ごせるほど天気がよかったそうでした。が、バイクカーニバルの会場「鳥取県米子市皆生」は小雨が降る寒いあいにくの天気となりました。悪天候の中にもかかわらず、カーニバルを開催&運営して下さった鳥取県トライアスロン協会ならびにボランティアの皆様、ありがとうございました。感謝いたします。

参加は主催者発表によると「150名」ほどで管理人が面識がある方々では、皆生合宿中の「マツダTC」、「TeamNG」あとは「ルネ関連」の方々をお見かけしました。それと・・

アイアイ傘で参加の「マリリンと怪物君」です。なんでも聞くところによると「雨ですべってケガすると来週にさしつかえる」とのことで参加を取りやめたとの事、「すべってこけてもケガするのは道路!」と喉まで出かけたけど奥さんの素晴らしい笑顔でこらえることができました。(笑)

そうこうしているうちに出発時刻となり、自己申告と主催者見立てによるチーム分けを行いスタートとなりました。

  • PACK1:カジ父、みっちゃん、パンダ妻
  • PACK2:V8、シモ、管理人
  • PACK3:エグリン
  • PACK4〜6:隊長、フクカワ、リュウ、クラ、アイダ、半チャン、パンダ夫、走るB、イサミ(間違ってたらごめんなさい)

 

コースは雨のため短縮され、南部町と大山ルート(観光道路、ペンション村、写真館)が省略されました。(145キロ⇒90キロ)管理人はPACK2なので中山折り返しまでの状況を少し、グループの先頭は「チームエフォー」の中学生軍団でそのあとについて行きました。スタートしてすぐに雨がやんで気分上々!前車の泥はねあげを顔面にくらいながら25キロペースで河川敷を南にのぼりました。

岸本の”珍獣ハンターイモト実家”付近から大山方面に折れて、仙石小学校付近でPACK1を抜いて少し坂を上がって木材団地へ向かいます。ここまではショートカット地点があったので集団サイクリングでしたが木材団地過ぎたあたりから「ここからばらけていいよ」との声、中学生軍団がペースアップしたのですかさず追従!!でもすぐにペースダウン。で・・管理人が先頭になってしまったのと、この先が白鳳高校までは下りと平坦なので「一気に加速!!」・・楽しみました。振り返るとついてきたのはv8とシモであとは誰もいません。Teamメンバだけでした。V8は「道がわからないのでついてきた」と言ってましたが上り坂になると管理人とシモを置き去りにして消えて行きました。中山折り返しまでは名物の「ジェットコースター坂」アップダウンの連続です。練習のため「下り全力回す」「登り惰性」を繰り返していきました。8割程度はこのやり方でクリアできました。惰性がきかない「名和の長坂」でちぎられたメンバに折り返し2キロ手前で追いつき到着しました。

いつものスパゲッティとコーラを頂きました。※シュークリームをトッピングしました。

  • 暑い!暑い!とインチキ全開で走るBが到着です。※ちなみに昨年の皆生大会は暑さにやられて”ヘロヘロ”でした。
  • 初参加のミッチャンです。バナナ菓子に夢中です

  • 今年の皆生に初挑戦するアイダです。途中、パンクしたそうです。廿日市リレーで花屋からのバトンを見事に渡されました。
  • リレーの部でバイクを初挑戦するパンダ妻です。のんびり関西弁がチャームポイントです。

大会事務局から”天候回復したので帰りに大山コースを上がってもいいよ!!”のアナウンス。行くことにしました・・・・

しかし、淀江付近から↑雨になり・・めげずに大山に上るとますます雨は強くなり↑、おまけに濃霧です。前が見えません。引き返しました。ずっ−と雨です。向かい風+雨+寒い+パンクで先頭引きました。※パンクのバトン、ありがたく頂戴しました。

ゴールでは”名物のスープ”が暖かく迎えてくれました。生き返ります。(感謝)

参加皆さんお疲れさまでした。大会まですぐです・・風邪などひかないように気を付けてくださいね。 フォトチャネルはこちら

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