風邪が治ったら、干潟を走りたい。
8月中旬あたりから、筋トレとランニングを再開したのに、風邪引いてからはまた怠けている。10日坊主だよ。
そして。
風邪引いて、食欲なくてあんまり食べてないのに全然痩せない!もうやだ!なんで!(泣)
って思ったんだけど、よくよく考えてみたら、実はけっこう食べてることが発覚した。
今日も友人が錦糸町でラーメンをおごってくれたので、調子こいて大盛りを頼んでしまったし。
全然痩せない!もうやだ!なんで!
じゃねえよ。
運動だけ怠けるならまだしも、ダイエットそのものを怠けたらダメだね。
とりあへず明日からは、カラダによいものを適量だけいただくことにするよ。
そして、体調が良くなったら、ランニング再開だ。
てゆうか9月になったら、良くならなくても再開しよう。咳だけでもいいから治ってくれないかなー。
皆さん、もしもどこかで、げほげほ言って死にそうになりながら走ってる私を見かけたら、そっとエールを送ってくれ!
そして、このままダイエットしても、絶対にまた怠けるから、10月のアローンは「砂のキング」をやる。
もちろん、それだけが理由じゃないぞ。前から10月にやるって決めてた。
今の体型であの役は説得力がないからな。ホントはガリガリがいいんだけど、さすがにそれはムリだから、せめて2月と同じ体重に戻すよ。
マイナス6キロか。
いけなくはないけど、相当大変だな。
けどね、ワンマンの時もそうだったけど、ダイエットのわびしい食事が役作りに繋がったりもしてたので、一石二鳥なんだよな。
よーし!大好きなお店で大好きな塩ラーメンも食べたし。
明日からまた頑張るぞー!
明日はとりあへず棚卸しを頑張るぞー!
風邪も治すぞー!治ってくれよ早くー!
ガンガン!前に進むよ。
8月中旬あたりから、筋トレとランニングを再開したのに、風邪引いてからはまた怠けている。10日坊主だよ。
そして。
風邪引いて、食欲なくてあんまり食べてないのに全然痩せない!もうやだ!なんで!(泣)
って思ったんだけど、よくよく考えてみたら、実はけっこう食べてることが発覚した。
今日も友人が錦糸町でラーメンをおごってくれたので、調子こいて大盛りを頼んでしまったし。
全然痩せない!もうやだ!なんで!
じゃねえよ。
運動だけ怠けるならまだしも、ダイエットそのものを怠けたらダメだね。
とりあへず明日からは、カラダによいものを適量だけいただくことにするよ。
そして、体調が良くなったら、ランニング再開だ。
てゆうか9月になったら、良くならなくても再開しよう。咳だけでもいいから治ってくれないかなー。
皆さん、もしもどこかで、げほげほ言って死にそうになりながら走ってる私を見かけたら、そっとエールを送ってくれ!
そして、このままダイエットしても、絶対にまた怠けるから、10月のアローンは「砂のキング」をやる。
もちろん、それだけが理由じゃないぞ。前から10月にやるって決めてた。
今の体型であの役は説得力がないからな。ホントはガリガリがいいんだけど、さすがにそれはムリだから、せめて2月と同じ体重に戻すよ。
マイナス6キロか。
いけなくはないけど、相当大変だな。
けどね、ワンマンの時もそうだったけど、ダイエットのわびしい食事が役作りに繋がったりもしてたので、一石二鳥なんだよな。
よーし!大好きなお店で大好きな塩ラーメンも食べたし。
明日からまた頑張るぞー!
明日はとりあへず棚卸しを頑張るぞー!
風邪も治すぞー!治ってくれよ早くー!
ガンガン!前に進むよ。