２２１日目：2007/05/25

ただひたすらに、愚直にストレッチをする。

そういえば、今朝のめざましテレビにチョウ・ユンファが出てて
「膝頭に頭が着けば健康の証」と言っていた。

左ひざなら着くんだが、右ひざがもう少し。

今日もメニューどおりのストレッチ。