あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血 なんとかしなければ!
毎日わくわくキラキラを発見しながらのトレーニング記録 

ようやく体温36度台に戻ってきたっ!

2017-05-03 13:41:26 | 筋肉関節の痙縮との闘い

すきなものたち(1年ほど前に撮影したもの)

35.8➡36.2へと体温が戻って来たっ!
峠は越えたもよう(ツイニ~)
体温35.5度は危険・・
マリ~と(ビスケット)ヨーグルトの食生活がつづいていたが、
お昼ご飯に冷凍してあったチキンライス風(チキンなし)+ 木綿豆腐&ピ~マン&ニンジンをレンジで卵とじ。
ケチャップ+ブラックペッパ~ふりふり。
ハッフッハッフッしながらいただきました!

ジッワ~と身体が温まり汗がにじむくらいになる。
おっ そうだっ!コレコレコレだった!
これくらいでやっと猛威が鎮まる身体だったことを思い知らされた。

チョットでも体調の良い時にこうして冷凍保存しておいたもの。
ホケンとしての作り置きに助けられた~

体 温攻略 ひ・と・つ・クリア♪~

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