りえちゃんねる

子育て・家事・仕事のあいまにちょこっとネット

先生と呼ばれてます^^

2010-03-12 | 合気道



合気道の道場の

同じクラス ( 幼稚園 ) の子どもたちから

「 先生 」 と呼ばれてます。

初心者なのに。

一番下っぱなのに





何故か、いつのまにか、先生と呼ばれてました。





受身の稽古の時に 

「 先生、できる? 」

と心配されて

「 先生、頑張って~! 」

と応援されてます




頼りない先生だなぁ(笑)。


でもいつの日か上達して、先生レベルになるぞー!











道場の子どもたちからパワーをわけてもらってます

ありがとう



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座り相撲に挑戦!

2010-02-22 | 合気道



先週は久しぶりに合気道の稽古に参加できました。

いつもの膝行と受身の練習に加えて

今回は 「 一教表 」 と 「 座り呼吸法 」

の稽古ができました。





今回教えていただいた先生は

背が高くてガッシリとして

お顔は須藤元気さんっぽい感じです。



そうそう。こんな感じ。

あごにヒゲもあり、とても強そうな感じです。

強いぞオーラ全開です!

( でもすっごく優しい先生です。 )




その先生と組み手して 「 一教 」 です。

ど~考えても倒せない気がしました。

その時点で私の負けです。



でも先生は優しくわかりやすく指導してくださり、

今まで理解できなかったことが理解できました。

コツが少しわかりました。

なるほどなっとく~

私の下手な一教で倒れてくださった先生に感謝です。





そのあと 「 座り相撲 」 をしました。

今回で二度目のチャレンジです。

先生と向き合って座って相撲です。

「 先生を倒すぞ~! 」 という思いで

力を入れて先生を押すのですが

どう頑張っても倒れません





そこで言われたのが

「 腕に力が入りすぎ。 」

「 お腹のあたりの気の力でグ~ッと。 」




うーん・・・難しい。

無駄な力が入ってしまいます。




合気道って奥が深いです。

力で倒すんじゃないそうです。

そのコツをつかんで技を習得できたら

大きな男性をも倒すことができるんですよね。

強くなりたいなぁ~





毎日イメージトレーニングやってます。

「 気 」 をイメージしながら・・・ヒョイっとね♪






合気道でも日常生活でも

無駄な力が入りがちな私。

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目指すは 「 自然体 」 




憎しみからは何もうまれへん

2010-01-25 | 合気道



坂本龍馬の母の言葉

「 憎しみからは何もうまれへん。 」




大河ドラマを見ていて

その言葉を聞いてビビビときました。

息子ウイリアムと私へのメッセージのようにも思えました。




憎しみ → 攻撃・破壊 → 復讐 → 憎しみ → 復讐

と、悪い連鎖が続くんですね。




合気道の精神で 「 相手との調和 」 ができるようになりたいです。

修行! 修行!

未熟な私には難しいことだけれど。

そのことに気がつくことができて幸せです。

気がつかなければ、怒りの感情で苦しかったと思います。

我が子がツライ思いするのを見るのは、やっぱりツライです。

でもそこから何かを学んで強くなれる! って前向きに思えるのは

「 憎しみからは何もうまれへん 」

「 相手との調和 」

という言葉のおかげです。




坂本龍馬の母上様に感謝。

合気道 ( 特にchiba先生 ) に感謝。

ありがとうございます!




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コメントありがとうございます!
お返事ちょっと待っててください。 





防御で頑張る息子

2010-01-22 | 合気道



相変わらずクラスの3~4人から

意地悪をされる息子ウイリアムですが、

ずいぶん強くなりました。

合気道のおかげです。




昨日は帰り道で待ち伏せされて

3人から傘で攻撃されたそうです。




剣道を習ってるA君が傘で

わき腹を打ってきて(胴?)、

次に頭を打とうと(面?)してきたので、  

ウイリアムは手刀で防御したそうです。




「 素手で防御 」 で頑張った息子、エライ!! 





「 正面打ち 一教(表?裏?) 」 

のような感じで
相手の傘を地面に押さえ込んだようです(驚)!




と思ったら、傘を受けてはらっただけでした。
詳しく話を聞いたら・・
「 地面に押さえ込むと相手がケガしちゃうから そこまでしなかった 」 と。
強さと同時に優しさも育っているようです。
よかった~。







こう受けて、



こうなって、



こうなる。




これが 「 一教 」 だそうです。

私はまだよくわかりませんが 



息子は一教の稽古も頑張っています。

見た目は神木隆之介くん系の

オトメンちっくな子ですが、

意外と強いかも。








 ポチッとお願いします。
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 ありがとうございます

  



昇級審査の結果!

2009-12-22 | 合気道



合気道の稽古中です。



頑張ってます!

( 帯を結びなおしに来た時にパチリ )




白帯です。








初めての昇級審査です。

( 左側です。 )






昇級できました 

まだまだ準10級ですが

この初めの一歩が「段」へとつながる一歩。




黄帯をいただきました。



黄帯が嬉しくて、道着のまま帰りました










お祝いでお食事に行きましたが



チーズフォンデュの画像のみです

他は食べちゃいました~。


デザートは



「 食う ま! もと情報局 」 の ゆっき~さん からいただいた



ロールケーキです。

しっとりジューシーもちもちずっしり

甘さちょうど良い

ウマウマ~~

ゆっき~ ありがとーーー



エッ!?

なんで、ゆっき~からケーキをもらったの??

と思った方は、ゆっき~ブログ → → コチラへ。

ともっちブログにも載ってる~ → → コチラへ。




あっ! 大根もいただきました♪ アリガ㌧

右側のデッカイ大根!

この大根みたいに 「 大きな心と新鮮な笑顔の 」 ゆっき~でした。

( たとえが変^^ )







お祝いのポチッ

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これまた嬉しいです




ミチコ

2009-12-13 | 合気道



1ヶ月近く合気道の稽古できてません。





稽古した~~~い!





息子は新しい技を習い、先に進んでいるのに、

私は進めず・・・。

息子は小学校低学年クラスで

私はいまだに幼稚園クラスです。

でも、あせらず行こう。    







あっ! 

通ってる道場に

市川海老蔵さんそっくりの先生がいます。




「 カニ蔵先生 」 と勝手に命名。 ( コラッ! )
 




カニ蔵先生の奥さんとは 「 友達の友達 」 という

「 いいとも 」 みたいなご縁があり

仲良くしていただいてます。





カニ蔵先生の息子さんも合気道やってます。

お名前は 「 あいき君 」 です。

え~っと・・・漢字だと・・・

「 愛氣 」 と書くそうです。

合気道の申し子ですね。

ステキ







我が息子も改名できるならば


「 合気 道太郎 」

 あいき みちたろう







あわせて私も改名しちゃって


「 合気 道子 」

 あいき みちこ





道子はもっとたくさん稽古したいです。








ポチッと押すと・・・
 
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合気道子 レベルUP



強くな~れ~

強くな~れ~





親子で合気道6 ~初めての審査会~

2009-11-16 | 合気道



6回目の稽古は

ウイリアムだけの参加となりました。

私はレオを見ながらの稽古見学でした。




今回は

一緒に稽古してるときには気がつかなかった

息子の弱点に気がつくことができました。

たまには遠くから客観的に見ることも必要だなぁ~

と思いました。




そして次の週は

初めての審査会でした。

ウイリアムは準10級を受けました。

「 転換法 」

「 後ろ受身 」

「 膝行(しっこう) 」

頑張りました!

結果待ち中です。

ドキドキです。







ウイリアム1歳の頃。

身長72cm → 現在117cm。

7年間で45cm伸びたんだ~♪





下のボタンをクリックすると
私の身長が伸び~る・・・・

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親子で合気道 5  ~受身の達人~

2009-11-05 | 合気道



今回は、ピエール瀧似の若い先生から教えていただきました。



優しく丁寧でわかりやすかったです。

特に受身の練習が多かったです。

前にグルン

後ろにグルン

楽しかったです♪




受身と言えば・・・




『 柔道の基本は受身
 
 受身とは ころぶ練習 まける練習

 人の前にぶざまに恥をさらす稽古

 受身が身につけば達人

 まけることの尊さがわかるから 』



という詩(応援歌)を

ある人から教えていただきました。

柔道と合気道 違いはあれど、

深イイ詩だなぁと思いました。





「 まけることの尊さ 」 

辛いことからも

嫌な相手からも

好ましくないマイナスのことからも

何かを得られる。

何かを学べる。





いっぱいころぶ練習して

いっぱいまける練習して

強くなりたいです。



ころんでも

まけても

立ち上がるぞ~!









アナタの一押しに感謝してます

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どんな花が咲くのか楽しみです













ご飯が美味い!

2009-10-31 | 合気道



合気道の稽古の後は

すがすがしい気持ちです。

そしてなんといっても

ご飯が美味い



        



コメントありがとうございます

あたたかいコメント、応援のポチッ

ほんと感謝してます



今日明日ちょい忙しくって、

お返事が書けてなくってごめんなさい

ちょっと待っててくださいね









親子で合気道 (4回目の参)

2009-10-30 | 合気道



今回の稽古では 「 おまけ的出来事 」

サプライズな事がありました!

神様からのご褒美かも。



 

稽古が終わっても着替えずに

そのまま道場から外に出たら

ウイリアムのクラスの R君 とママに遭遇しました。

いじめっ子4人のうちの1人です。

偶然の遭遇? 必然の遭遇?




R君ママが気がついて

「 R! ウイリアム君カッコイイね!見てごらん! 」

「 合気道やってるんだって! 」

と言いました。



R君はこちらを見ることができず背中をむけていました。

そしてあとからチラッと見て、ふてくされていました。




それにしても

稽古後にバッタリ出会うなんて!

それも道着を着て迫力あるときに!

神様に感謝です!!

強くなる努力をしてる姿を

いじめっ子に見せることができました




次の日、学校で会ったときR君は

ビクッと、あとずさり したそうです。

ウイリアム、ちょっとオーラ(迫力)が出てきたのかな





そうそう。

道着を着たまま家に帰ったら

「 ウイリアム!カッコイイ! 」 と言われました。



私はというと

「 アハハ! 」 と笑われました。

家族全員が私を見て笑いました。

なんで?

自分ではイケテルと思ってるんだけど。

なんで??






息子には神様からのご褒美
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クリックのご褒美でさらに感謝です





親子で合気道 (4回目の弐)

2009-10-28 | 合気道



先日のNHKの番組で

脳科学者の茂木さんが

「 新しいことに挑戦すると、脳の老化を遅らせる 」

と言っていました。

(脳のアンチエイジングについての特集だったようです。)





まさにその 「 新しいことに挑戦 」 が

私にとっては合気道です。




合気道の基本の動作に

「 転換 」 という動き(技?)があるんですが

最初はそれがどういう動きなのか

全く理解できませんでした。

モヤモヤする~




「 転換 」 の個人練習の時に

下手な社交ダンスのステップか

四股(しこ)!?

地団駄(じだんだ)!?

踏むかのように回っていました(恥)。



ドスン! クルッ♪ ドスン! クルッ♪

ダサさの頂点です。

mostダサイ




しかし今回の稽古で

す~っと理解できました。

ベテラン先生相手にクルッと 「 転換 」 すると

アララララ・・・

と、いとも簡単に

つかまれた手をふりほどくことができました。

まったく力はいりませんでした。



なるほど~!

力を入れなくても相手をかわすことができる~!

サッ と手をふりほどける~!

「 転換 」 って、スゴ~イ!!




そのとき、脳がアハ体験

モヤモヤを解消できました。

スッキリ~

合気道、奥深いです。

心と体を鍛えながら

脳のアンチエイジングもできます。




合気道ってスゴイ! 







合気道で脳が「アハ体験」
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押してもらうと「ウフ体験」




アハ 





親子で合気道 (4回目の壱)

2009-10-27 | 合気道



今回の稽古では嬉しいことがたくさんあったので

何回かにわけて書きます。




やっと道着を購入しました。

道着を着て帯を結ぶと

気が引き締まって背筋もピンッと伸びました。



なんだか強くなった気がしました。

( 実際は技術的には何も進歩してないけど、気持ちが )

「 なんだか今日はいけそうな気がする~ 」




今回は親戚のTさんがお休みだったので

違う先生に教えていただくんだな~・・・

とドキドキしていたら、

チビッ子クラスの担当は一番上のベテラン先生でした。

教えていただくのは初めてです。




うわぁ~すっごく嬉しい

私のテンションはさらにです。





「 先生の前で頑張りたい! 」 と思ったら

受身の恐怖感がなくなり、

前にも後ろにもクルッと回転できました

うわぁ~

受身できた~

先生からも褒められてすごく嬉しかったです





息子も同じようにヤル気がUPしたおかげで

うまくできるようになました

先生からも

「 息子さんうまいじゃないですか! 」

「 次の昇級審査会、受けていいですよ。 」

と言っていただきました。

やったぁ~






初めての昇級審査会

チャレンジ権ゲット~!

嬉しくてクルックル回転しそうな気分です






下のピンクのボタンを押していただくと
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嬉しくてクルッと回転しちゃいます
( ボタンは回転しないけど、私が )




親子で合気道 (3回目)

2009-10-04 | 合気道



11月に審査会(昇級試験)があるので

みんな一生懸命練習しています。




後ろ受身の練習のとき

「 前受身もできないから、後ろもできないんでしょ? 」

と、4歳のレイナちゃんから言われちゃいました。




いかん、いかん。

いつまでもできないままじゃ、いかん。



「 がんばれば できるようになる! 」 

ってことを見せてあげなきゃ!



「 がんばればできるようになるから練習させてね。 」

と練習です。



おかげさまで親子とも

前受身、後ろ受身、膝行(しっこう)、

できるようになりました。

下手ですが、下手なりに一歩前進!

よっしゃぁ~!







その後、家に帰ってからも

柔軟体操、筋トレ、コアリズム

やりました。

腰から下が筋肉痛です。




これは いつの筋肉痛?

今日の? 昨日の? おとといの?




「 毎日が筋肉痛・・・ 」

なんてイヤなので

今からウォーキングに行ってまいります


( 早朝ウォーキングは気持ち良いです♪ )





スポーツの秋2009




親子で合気道 (2回目)

2009-09-27 | 合気道



今回は親子別々のクラスでの稽古でした。

息子ウイリアムは小学校低学年クラス。

私は幼稚園クラス。




息子は友達がたくさんできました。

高田延彦系の先生が優しい方で

とても楽しそうにやってました。




「 すわり相撲で先生に勝ったよ~! 」

と、嬉しそうに楽しそうに報告にきました。


本当は先生が 「 勝たせてくれた 」 んだけど。

稽古だけではなく、遊びもまじえて楽しめるように。


その先生の優しさが嬉しいです。

息子はその楽しさから

合気道を好きになっていくんですから。

楽しい感覚って大切だと思います。






私はというと。



幼稚園クラスの先生が

「 お名前とお年を教えてください。 」

と言うと

「 あずき です。 4さい です。 」

「 れいな です。 5さい です。 」

と、みんな上手に答えていました。




おっ。

次は私の番かっ。




「 りえっちです。 パフュームです。 永遠の17歳です。 」


と答えようかと思ったら、

名前も歳も聞かれませんでした




そりゃそ~だ

先生、親戚だもん。

名前も歳も知っている。



マジメに練習しなきゃ!






今日は基本中の基本

柔軟体操や基本動作の稽古でした。

足の筋肉ガッチガチでした。

ペッタ~ン・・って開脚キツイ



技よりも何よりも

まず柔軟な体作りです





明後日あたりに筋肉痛がくるんでしょうか?

いやいや、

永遠の17歳の辞書に 

「 あさって筋肉痛 」 なんて言葉

無いんだった。


頑張るぞ!







倒れる恐怖 どで~ん

2009-09-21 | 合気道



受身がうまくできないのは何故だろう?

息子は練習しているうちに

少しずつ上手になってきたのに

私は下手です。





どで~ん  




倒れる恐怖感。

特に後ろに倒れるのが怖いです。




それを克服すれば

うまく受身ができるかも。

恐怖感が消えるまでひたすら練習あるのみ。

なんだろうなぁ~、きっと。




ダンナちゃんが

「 受身、教えてやるよ。 」 

と言ってくれましたが

大人の事情で

技を変更して






寝技希望





・・・・・



冗談です

すみません

マジメに練習します








ダンナちゃんは あぁ見えて昔

柔道をやっていたので受身は上手いんです。


お手柔らかに・・








柔道といえば、

30代の星

野村選手 頑張れ!

応援しています!!


( 野村選手ブログ Nomura Style )







( あれっ? 合気道にも 寝技 ってあるのかしら? )