ぶちおのロードバイク日記

愛知県知多市に住んでいる男の話

トレーニングなしだが、色々あった1日

2017-05-13 22:38:18 | 休養
こんばんは、ぶちおです。

朝から天気予報通りの雨。土曜日恒例のゆる練も金曜日の夜に前倒し済みとあって、今日は休養日。

今日は会社のレクリエーションで潮干狩りの予定になっていましたが、生憎の雨。更にあさりの不漁続きとなっており、開催予定地では潮干狩りが実施出来ない状態。

あさりは無理だが、潮干狩りが楽しめるようにバカ貝を撒くらしい。恒例のお楽しみ抽選会もするので、これを目的に行く事にする。潮干狩りはやる気なし。今回は、あさりのお土産が出るらしいし、雨に濡れてまでは出来ない。

昼からは、次女のテニススクールの送り迎え。

明日は母の日という事で、貰ってきたあさりを使ってアクアパッツァを初めて作って見る。

ホットプレートで簡単に出来るらしい。
作る手間は鍋と同じ程度か。材料用意して、簡単な下ごしらえするくらい。あとはホットプレートにお任せ。

別途、パスタとご飯を用意しておいて、出て来た魚介エキスを絡めて食べた。

食べる順的には、炭水化物が後になるので太りにくいかもしれないが、ついつい食べ過ぎてしまった。

明日はしっかりトレーニングをしよう。
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