こんばんは、ぶちおです。
鈴鹿エンデューロが今週末に迫っているので、やる気スイッチを探しにトレーニングに出掛ける。
stravaデータ
とりあえず農道を南下する事にする。
なかなかやる気スイッチが見つからず。風も向かい風と涼しいのは良いのだが、ヒャッハーとはいかない。
コンビニでしばらく休憩してから、復路スタートする。
美浜PA近くで、チームメイトのばらさんとすれ違う。頑張っているな〜と思いつつ、自分自身はちんたら走っている。
信号手前でダンプカーに抜かれるが、あまり速くない。少し頑張れば登りでもついていけそうなくらい。
やる気スイッチが少し入った。
下りは脚を止めれるくらいのペースで、登りを頑張る。今の自分にはちょうど良い強度。10分弱の追走でした。
鈴鹿エンデューロが今週末に迫っているので、やる気スイッチを探しにトレーニングに出掛ける。
stravaデータ
とりあえず農道を南下する事にする。
なかなかやる気スイッチが見つからず。風も向かい風と涼しいのは良いのだが、ヒャッハーとはいかない。
コンビニでしばらく休憩してから、復路スタートする。
美浜PA近くで、チームメイトのばらさんとすれ違う。頑張っているな〜と思いつつ、自分自身はちんたら走っている。
信号手前でダンプカーに抜かれるが、あまり速くない。少し頑張れば登りでもついていけそうなくらい。
やる気スイッチが少し入った。
下りは脚を止めれるくらいのペースで、登りを頑張る。今の自分にはちょうど良い強度。10分弱の追走でした。