スタバのカロリー表

ひまつぶしにスタバのカロリー表なんぞまとめてました。
ホントひまだなっ！　とつっこまれそうですがそこはキニシナイ(；´〜`)


で、いまさらながら「通常のラテとソイラテのカロリーはほとんど変わらない」ということを知り驚いていました。
ソイラテはカロリーを抑えるためではなく、乳アレルギーのためだけの飲み物だったんですね(´･ω･｀)
豆乳の豆臭さは嫌いでないし、飲み口があっさりなのでたまにソイラテを飲むんですが、
カロリーを考えるなら低脂肪乳や無脂肪乳を選んだほうがいいんですね……



ちなみに他の飲み物もまとめてみたところ、



カフェモカが予想通り高カロリー、キャラメルマキアートは意外にカロリーが低いんですね。
それとチャイラテも案外低カロリー。
とはいえこれだけのカロリーを運動で消費するとなると、ジョギング20分くらいでしょうか。
フードも一緒に食べたらとんでもないことになりそうです……。






番外編。






工エエェ(ﾟ〇ﾟ ;)ェエエ工