ギャンブル依存症からの回復 回復はミーティングに行くその足から・・・

病的賭博も他の依存症と同様、治療が必要な精神疾患です
専門家に助けを求めましょう

おはよう( *・ω・)ノ

2017-01-10 07:22:34 | 日記
さて…今日、明日はフルタイムでお仕事です


まあ、出勤時間30分前に家を出て、余裕とか近いとはいいことです






数々の書き込みを見て思うこと


依存症という病気は1日~2日耐える、というようなもんで楽になれるようなシロモノではないのに、やたらそういうワードが目立つw


何度も失敗していますがまずは1週間耐え…次は1ヶ月というように…系


何度も失敗してるのに次は成功すると思ってるんだ?と思ってしまいます


そういうのを依存症者が抱える狂気と言います


そんな止め方を何日続けても無駄なんですねw


えぇ、ホント、エネルギーの浪費です


ただ病気を進行させ、回復を困難にしているばかりですねw






自分には1週間に1回とかいうように節度を持ってパチンコ遊戯をすることはできません


それを今この瞬間も隙間なく認めています


しかし、回復していないと…それができる、勝てばいいんだ、という今まで何度も使ってきた考え方に負けます


負けるときがくるのは人によって違い、半日か数日か数ヵ月か数年か、というだけですw


しかし、自分はすでに負けを認めているので負けようがない、んですw


そういった考え方を自力で変えようとかいうのがどだい無理な話だったわけです


そういった考え方に対して…無力…ということです





ステップ1を完璧に踏めないと…


あのようにやればまだ打てるのではないか?という考えが次々に浮かび、衝動や欲求に繋がり、苦しむ時間が長くなります


完璧に踏める時がきたら、ガーッ、パチンコ行きてぇ、回復とかどうでもいいや、いまさら、この年になって…という考えがチラチラ浮かんでも…


行かない、という選択をする力を与えてもらえます






止める力を失った人が止めるにはその力をどこかから得ないといけない


12ステップだ、ミーティングだ、というのは…


少なくとも私にとってはその力を得る手段ですね


それしかない、と思っていますし、まあ…止めること以外でも応用がきき生きやすくなりますね







止める力を失っている、全く無い


そう認めることが大事w


でも、止めたい、となれば


その力を求めてみよう、という意欲くらいはわきます





が、掲示板やブログに求めているようではお先真っ暗ですかねw




では、元気に出勤できることに感謝し、仕事後はGAに行ってまいります(⌒0⌒)/~~







最新の画像もっと見る