最早ポカァンレベルである

どんなポカァンを喰らわしてくれるのか？どんな屁理屈を書くのか...



と、パッと内容を見た



き、期待を裏切らないポカァン内容に今後...ますます期待(／_;)/w







まず...パチンコをメインディッシュにするとうんたらかんたらのくだり...


申し訳ないがw


デザートや食前酒の位置にすることもできないw


彼...多分...自分にとってのパチンコとやらをそういう位置にしたい、という考えに強力に囚われてる...


そして...どうやらそれができる、と信じているようである


彼は今月の誕生日を境にして40までの４年ギャンブルを止める、と大宣言w


最早..."今日１日"の概念などすっ飛んでいる


今の彼がＧＡに行ったところで全く無駄であろう


何も聞けないし聞こえてこないだろう


で...特に誕生日を過ぎてパチンコ行っても、自分を許す！のひとことで済ませてしまうだろうw






特に...最早ポカァンすら通り越しているwと思ったのは


念w


念でパチンコの当たりを引き寄せただのうんぬんってくだり...


もう絶対に関わりたくないレベルと化しているw





ついでに１年断したから次もできる、なんていうのは...ただの妄想であるw


実際はその期間が短くなっていくのだ...


アディクションサイクルの中のたまたま止められた中休みを与えられただけなのにw


彼にはその概念はなく、あくまで自分の力で止めれた１年ということらしい





白黒どころか言い訳思考である


言い訳の天才ってこういうこというのねwみたいな感じでチラミしている


通例...ギャンブルをしながらＧＡに通っている人は少ない


初めて繋がったのが10年前、が、3年行かずにギャンブル三昧、またミーティングに来て...今度は1年ほど止められたかに見えたが...またもや行方不明...こういう繰り返しがほとんど


何年も見ていない仲間など大概スリップしてるというのが自助業界の常識w


だけど彼は...ＧＡに行きながら何年も止められないというある意味...この病気の行き着く先をリアルで見せてくれる貴重な役割を与えられている人...と言えるだろうw






ランキングブログも読むが...


おそらく99％の人が半年と止めることに成功しないだろう


半年ぐらいは止めれても...年単位で安定して止めることには成功しないだろう


～の掟にしろ～流にしろ...


３年もったら...いいほうで...


まず５年とかほぼほぼ無理...どっかで...


スタバかドトールにでも入るか！くらいの気楽さでホールに吸い込まれる姿を...


私のハイヤーパワーはスクリーンに映しているよ...




あぁ...今日家から出なかったぁ( ノД`)…


明日は...ヨガ、パンツ取りに行く、写真、ＧＡ


明後日は...面接、ヨガ、ＧＡ



よっぽどのことがない限り...ＧＡは決めた曜日は休まない


これw


当たり前w


一回休むと...今日もいっか、先週も行ってないけどまあいっか...その...


"まぁいっか"の積み重ねで簡単にスリップできるからねw





さて...ゆっくりお風呂入ろう...(о´∀`о)ノ

あのね...

タバコやお酒を止められたからギャンブルも止められる


ギャンブルは止めれていないけど、ギャンブルは止めていてもタバコやお酒を止めていない君たちは俺様と違う




って...言いたいのでしょうが...


ま...あるブログの感想ね...




おそらく...ＧＡに行ったのでしょう


そこである仲間に何かを言われ...そのように反応したのでしょうw


まぁ...病気の人の病気の反応ですね





確かに50歳近くなってからの回復は困難です


そもそも...今更気付いても遅い、ギャンブルしてたツケを払う...って考え方も病的ですけども...


でもその仲間はまだ若い仲間に自分と同じような経験をしてほしくないという気持ちから...言っても無駄wな人に...そう言ったんだと思います


私的ＧＡ用語で...ＧＡの周りを漂う...って言葉があります


ＧＡを知って、ミーティングに来たから...といってそのまま回復のステップを実践できる人ばかりではない


が...実践しなくてはクリーンはブツギレになる


数ヶ月～１年～３年～５年くらいでバーストしてスリップするのである


そんな仲間を何人も見てきた...


実際に...ＧＡを知って、初めてミーティングに行ったのはもう１０年近く前なのに...ギャンブルを止めた状態を継続できない仲間は掃いて捨てるほどいるのである


で...そういう人ほど...知識とかプログラム用語だけはいっちょまえに知っていて...ある意味...何も知らない人よりも性質が悪いのだ...


まぁ...この病気は進行性だから...性質が悪くなるのは当たり前だがw


そして悪くなっていることに...悲しいことに御本人だけが全く気づいていらっしゃらない


理屈に屁理屈で返すようになっているし...どうせ自分のことなんてこう思っているに違いないという前提で人と接するものだから摩擦が耐えず...


だんだん...誰も何も言ってくれなくなる...






自分...タバコもお酒も止めれていないw


お酒はまぁよしとしてもタバコ止めれたらいいなぁ...とは思うけど...


パチンコほど切実ではない


止め順位をつけるなら...


パチンコ、タバコ、お酒...の順番であるw


これが...人によって...お酒、ギャンブル、タバコ...の順番になったり


お酒とギャンブルの順位がほぼ同等で変わらない人(クロスアディクション)もいる


つうだけの話である





つまり...私にとっては...タバコやお酒を止めていても、一位のパチンコが止めれていなくては意味がないのである


それなら...二位や三位のものをやりつつも一位のものをやめている方がまだマシなのである


ＧＡに来るような人の一位にすべき止めるものは当然ギャンブルである


自分にとっての二位や三位が止めれているからといって、一位のものも止められるなんて思わないほうが賢明w


で...一位が止めれてないくせにw


二位や三位を止めていない周囲の一位を止めている人を見下すw


それは...異常な反応であるw


が...本人だけは異常と思わず...正常だと頭から信じているし思い込んでいる


本人はＧＡやプログラム用語の周りをフワフワと漂っているだけである


その結果が...ＧＡに初めて行ったのは5～6年前、やっと１年止められた！と思ってからの崩壊に至っているのだw






その崩壊っぷりが...見方によってはギャグですかwと突っ込みたくなる内容だから、これまた余計に痛い...


単純に優先順位が崩壊しているだけなのだが...


いかんせんそれに気付くのは本人 誰も彼にその事実を気付かせることなどできない


気付かせようとコメントしても屁理屈全開で返してくる姿が予想されるw


どっかの誰かさんみたいになw


じゃあ回復している人は初めから依存症ではないのですか？みたいにw


治療、介入なし、ミーティングなし、プログラムなし、でも止められる！ということでも証明したいのだろうか？


そんな子どもっぽい考え...捨てたほうがいいですのにw (だって捨て去らなければ殺されるんだし)


でも...それだって頑固な自我だからさ...


神の助けなしには捨てられないんですよね～






気付かない人...死ぬまで気付かないからなぁ...


気付こうと努力をする必要がある人間である、ということにすら気付けない、わけです


回復のプログラムは気付きのプログラムとも言われております


回復を続けるとは新たに捨てる考えがある、ということに気付き続けることでもある


気付いただけではダメだがw


気付いたことを行動に取り入れ忍耐強く改善をはかる、のである


そうすればそれは自分の一部となり...性格の一部となる、のである


そうして...だんだんとギャンブルから離れた生活に感謝ができるようになり、ミーティングに行けることに感謝できるようになり...依存対象を抜いた人生を楽しめるようになる、のだ...







少なくとも...回復前の私にとっては


パチンコを抜いた人生なぞ...オアシスのない砂漠人生と同義でしたけどねw


オアシスとか言ってる場合じゃねぇだろ？


うん、分かってる！


でも分かっていても止めれんのが依存症だもぉん


こういう状態でしたけどねw

回避依存症

つう言葉は自分が依存症治療のプロセスで知った言葉です



えてして依存症者のほとんどの人は回避依存症とも言えますでしょう



極論...我が家の場合は



恋愛依存症気味の夫と私 であり



ゆえに...家計的に当然一番偉いのは旦那であるが、家庭内で主導権を握っているのは私wです



今夫は私側から見れば...非常に御しやすい人なのですねw



かといって調子に乗りすぎれば当然...優しくすりゃつけあがりやがってwつう感情を抱かせることも、それなりに理解はしております






回避依存症とは人と親密になることから逃げる つう精神疾患だそうです


これは...本当に依存症者の特徴を表しているなぁwと思います


今でこそ自分は...自助のホームグループの仲間たちと親密にやらせていただいておりますが...親密うんぬんの前に...いつまでたっても溶け込めない...うまくやれない...どこかポツンと浮いてる感じ...そういう仲間はいます


おそらく...無意識のうちに"親密になることを避けている"のでしょう


だって依存症っていうのは...人間関係を煩わしく感じる病気でもあるからw


依存症者は皆さん過敏症ですからw


近寄るな、関わるなオーラを出している人にヒョコ2近付いていったりしないんですw


ちなみにここでいう親密とは...いつも会ってべちゃべちゃひっついているという意味ではありませんw






だからこそ...断ギャンブル掲示板はあんなにも"流行る"のでしょう


だって...文字だけだからまず"気楽"だし、文字だけだから深い人間関係の構築などまず築く必要もない


そのお手軽さが...回避依存症でもあるギャンブル依存症者には心地好いのでしょう


その心地好さの見返りは...クリーン(ギャンブルを止めた状態)が続かないというかたちで返ってくることになるわけですがw





自分も回避依存症者ですw


ただ...あ...回避依存の傾向が出てる...改めよ...と気付けるだけマシになった程度です


これは...スポンサーシップをとれば顕著に出ます


どうせ忙しいだろうし、なんと言われるか分かってるから、言わないでおこう...とかw


こんなこと言ったら怒られそうだから、言わないでおこうwとか(実際に怒られるなんてことはない)


忙しいなか、わざわざ時間をとってもらうのも悪いからwとか(実際に忙しければその場は断っても、いついつなら大丈夫だよ、とまともなスポンサーならそうするでしょうw)


回復前の依存症者は( )がつかない、のです


前半が正しい！！と頑なに思い込んでしまっているわけです


依存症者は変化に弱く、変化を嫌います


まさしく自分そのものです


やる前から...どうせああである、こうである、と"決めつけ"てかかる生き方は２日３日でなんとかなるようなものではない





たとえば...


毎日ＧＡに通ったところで交通費の無駄である


とかねw


０回、または数回しか行ったことない、のに...w


効果を実感する前に早々と自分の考えで断ち切ろうとしてしまう


そういうのを病気というw





自分は...とある回復施設でプログラムをやらせてもらった


その経験は今も私の回復の根幹を成している


そして修了して...今では関わりも当然表面上薄くはなったが...


精神的には相当強く親密に繋がっている(と、私は思っている、だからスリップしないのであるw)


そう思わせてくれるものはハイヤーパワーだと思う






今回...仕事を探しましょう(⌒0⌒)／~~と提案してくれたスポンサーには感謝とちょっぴりうざったい気持ちと両方ある


だけど感謝のほうが多い


が...仕事を探し、履歴書を仕上げ、面接に行き、採用されたら働くのは私である


スポンサーではないw


で、仕事のストレスでパチンコ行きましたwとなっても、それは私のせいであるw


スポンサーのせいではないw


仮に...借金は整理したほうがいいでしょう、という提案を出されるスポンシーがいたとする


が...そのために動くのはスポンシーである







私は...依存症回復に詳しい人や施設を紹介することはできる


紹介されたものをどう取り扱うかなど相手の問題であって私の問題ではない


もちろん...紹介した人が順調にプログラムをこなし回復してくれたら嬉しいが...


順調にプログラムをこなさねばならない人はその紹介された人である


自分なぞ...紹介してくれた人がスリップアボーンするという経験を与えられたのである


ちなみに...紹介する、という経験も与えてもらえたが...紹介された人は１ヶ月もたなかった...


そんなもんwである





他人の領域に深く踏み込みすぎるか全く無関心か...


依存症者はどちらかである


真ん中がないのである





ちなみに...仕事のストレスでパチンコ行きましたぁwなんていうような精神状態ではない、と思えるからこそ、スポンサーは提案を出すのだろう、とも思っている


ステップ4、書き出してください、という提案も...書けるだけの精神状態が備わってきてる...と思うから出すのだろう


振り返ると本当にそう思う






掲示板やブログに頼って何とか...つう人は


ほぼ間違いなく回避依存症である


気楽さとお手軽さに完全に惹かれているのである


そりゃ...誰だってメンドクサイことは避けたいだろう


じゃ病院で診断もらって...カウンセリングやミーティング行って...


メンドクサイ（ ＴДＴ）んだろうw


ギャンブルをやることには微塵のメンドクサイも感じないのにw


実際自分も、回復初期は大変めんどくさかったw


だけど今も昔もこう言われてきた


メンドクサイことを行動に移さないと回復はしない、し、続けられない、まして成長などヘソ茶だ、とね






掲示板で久々に書き込む人に対して...


心配してた～なんて返す人がいるが...


それ、ホント！？と思う


だって...ＧＡで見なくなる人なんてそれこそ星の数ほどいて...いちいち心配してたら身がもたない、んですけども？(;゜∇゜)


だから...心配してた～なんていうのは...ただの社交辞令だと思われるw


で...返したほうも返されたほうも...それがうわべの言葉だって"分かってる"んでしょうねぇw


で...うわべにはうわべで返すでしょw


まさか...本当は心配なぞしていないくせにそんな返事いりませんwなんて返せないもんね...


うわべの文字が依存症者の心を打てるはずもなくw


うわべの言葉でも打てないのに文字などなおさらw






自分もこのブログ書くの...超気楽で簡単だもの


ま...分かる人には...これ...どこそこグループの誰々さんが書いてるブログだろうなw


って分かるんでしょうがw


気にしてませんw


たかがネットですしw


アノニミティは守っているつもりですから






活字、電波、映像の分野において個人名を伏せる


もちろんアノニマス名も伏せるw





精神的に親密な繋がり...というのも２日３日じゃ無理ですね


これはもう地道な積み重ねしかないです


グループ内で頼られ頼り...健全な関係を培っていくことも...不断の努力は要求されるでしょう


仲間は仲間のおろしている話ではなく、その仲間の行動を見て...まかせてもよいのかどうか？を判断していると思われます


自分もそうしていますからw


はい、ミーティングはとても大切です とおろしたところで...ほとんどミーティングに来ていなければ、そんな言葉は空回りでしれ～っとなって終わるでしょうw


行動がおろしている言葉に伴っていませんけど？と思ってゴミ箱ポイですよw






自助の仲間と健全にやれ...自助の役割を抱え込みすぎることもなく...ストレスフリーでやらせてもらえている、つうのは、多分...今の自分です


それができるなら社会でも依存対象なしで働けます、多分...逆に言えば、それすらできない依存症者がストレスフルな社会で依存対象なしで働いて生きていくなど不可能に近い...多分...


あ、あくまで私個人の考えだからねっ







ちなみに...回避依存症の人は他人と深く親密に関わることを避ける人で...ゆえに人関係で忙しくないから...ギャンブルやお酒などに依存して依存症を発症させてバランスを取るそうです


が...現在の私はおかげさまで...健全な人関係で忙しくさせていただいており...パチンコでバランスを取る必要性には今のところ迫られていない感じですかねぇ...


あ...不健全な人関係で忙しい、というのはダメですよ...ストレスフルになってパチンコまっしぐらになりますからね...






ストレス溜まる、イライラする、パチンコだぁ


で...パチンコはダメだから代替えで...ってやるよね？


依存症者だから失敗するよね？


で...次は...


ストレスの原因と思われる外的なものを排除するか改善しようとしてストレスを溜めないようにしようとかするよね？


当然...それも...依存症者ゆえに考え付く方法なんだよw


でもね...失敗するw





簡単に言えば...


パート主婦がパート先でストレスが溜まるのでパチンコしてパート代以上に遣ってしまい...


なんだ！？自分はパチンコするためにパートしてるのか？違うだろ、おいwとかいくら自分にそんな暗示かけても無駄w


なんでかっつうと、依存症っていうのは分かっていても止められないから依存症だからだw


分かっていて止められるなら依存症じゃないw


じゃ...パート止めたらこの人がパチンコ止めれるのか？といえば答えはノーである


この人が変えたのは...パートを止める！という外的要因であって...この人自身が変わったわけじゃない


きっとパート先で受けた過去のストレスを繰り返し思い出しては不快な気分に陥り...あいつさえいなけりゃ続けられたのになんたらなんたら...パート止めて収入激減だわ...イライライラ...


パチンコで増やせないかな？と過ると...そうだ！勝てばいいんだよ、勝てるようにやればいいんだ！つう気持ちがMAXになり...それは...


パートも止めたんだし、パチンコも絶対に止めなきゃ！といったいつぞやの気持ちなど吹き飛ばすのであるw


それは人格とか意思うんぬんではなく


行動制御障害に陥っているからだ


止めたいという気持ちの上をギャンブルに行くという自分の行動が先に色濃く出てしまうのである


自分で自分のギャンブルに行くという行動が制御できないのである


もちろん...今の私もそうだ...


自分で自分の...一万くらい負けてもまぁいっかwパチンコ行っちゃお♪という自分の思考コントロールが制御できない


ここは変えようと自分なりに努力もしたが全部惨敗w


思考と行動の制御ができないのである


特に...パチンコに対しては...


ここを認めるのはステップ1の内容である


できない、のに、止め続けていくわけであるから...人間を超えた力に制御してもらうしかない、のである


制御してもらっているから私はこうして今日もパチンコに行かずにいられているわけだ






で...制御してもらえる


誰でも...


あなた自身が自ら望んでその意思(考え方)と生き方(行動)を委ねれば...ね

私には助けが必要...

さて...人が助けを求めるために必要なことはなんだろう？



それは...助けが必要な人間だと気付くところから...だと思う


それを気付かせることは...人間の力ではできないのである





私には...依存症からの回復者としての自負はあると思う


スリップしないなどということは残念ながらお約束はできないが...


回復者だからこそ約束ができないのであり、掲示板やブログでは回復ができない(つまりは止めた状態を永続的に気分よく持続させられない)ことを骨身に染みて理解っているのである






依存症を治療や介入なしで自力で何とかすることにいったい何の意味があるだろう？


何とかしよう！と思うのは...何とかできる！と思っているからであろう


何ともならないという真実を"知らない"から、そう思えるんだろう...


地獄とは手遅れになってから分かる真実のことだ...





よく回復のプログラムでは謙虚になれwと言われる


何とかできる！と思っているのであれば、もうその時点で謙虚とはいえないであろう


今の私にとっての謙虚さとは、自身の短所を自覚し見極め...それを行動によって改善していく努力を続けていくこと、である


よし！パートしよう！はいいが...


正直、履歴書書くのも、写真撮りに行くのも...メンドクサイのである


とにかく私は怠惰でメンドクサ屋なのである


しかし、それなしでは面接も行けないw


パートしよっかなぁwうん、しようと思ってるんだけどぉ～で日数経過して終了であるw


それが"本来の私"である


しかし、履歴書用紙は買ったし、書いたし、面接用の服も購入した


明日はブラウスを着て写真を撮ってくる


こうやって"行動に移せる"のは、プログラムとミーティングのおかげである


まぁ...不採用かもしれないがw


しかしクヨクヨせず次にいけばよい、自分はそういう人間...





パチンコ止めたほうがいいって分かってるんだけどぉ～に通じているw


もしくは...ミーティング行ったほうがいいって分かってるんだけどぉ～wとかねw


が...行ったほうがいいって分かってるものに実際行けているのでw


だからパート活動に必要な行動もとらせてもらえているんだと思う


幸い...お金には困っておらず、ゆっくり探せますし...パートもお金のためというのは二の次であるから...







もう、ダメだ(/´△`＼)ホントに止められない、このままじゃ数日～数ヶ月止まる、やる、落ち込む、の無限ループだ...


貯金！？


返済すら危ういのに？


どうにもならない...




"助けてほしい"と言える人が謙虚なのだ...


諦めたら終わり！まだまだぁ！！自分のやり方でぇ！！なんてとこにしがみついているからダメなのである





第一ステップの、無力であり人生がどうにもならなくなっていた、と認めた


これを認められるのは...認める必要性に迫られるから...であるw


自分で...認めよう、認めよう、認めるんだっ！！と暗示をかけるわけではないw


それは有力であるw


認められない人は...迫られていないんだろう...


簡単に言ってしまえば"余裕がある"のだ...しかしその"余裕さ"は回復を邪魔する敵であるw


それは...金銭的余裕とかいう意味ではないよw


金銭的余裕があろうとなかろうと、回復する人はするし、しない人はしない、からw






自分だって迫られてなどいなかった...


しかし...地道なミーティングの積み重ねの成果であろう...


気が付いたら完璧に踏めるようになっていた...


そう...地道な行動の反復は...一枚岩の頑固な自我に必ずヒビを入れる...


その割れ目から...回復への希望を見出だすのである


ヒビすら入ってない人が回復うんぬんなど、まさにヘソ茶w


ヒビを入れる方法は...地道なミーティングの積み重ね...しかない


自分の力や読書では入らない


何度も書くが...地道な積み重ね


依存症者が最も嫌う一文だろう


回復！？したい、したい...できるだけ簡単で楽に一撃で！！だからw


よって思い出したようにチョボチョボとミーティングに出ても無駄なことは解るであろう？


(出ないよりはいいがw 出ているうちに死ぬ気で通ったる！という気持ちになれるかもしれんしw)





地道にミーティングを重ね、スポンサーをつけ、ステップ4,5を踏み...


そうやって回復しなかった人を私はほとんど知らない、です(なかにはスリップした仲間もいますがw)





どうしても一生...金銭管理や生活管理をされたまま...でしかクリーンを続けられない、という人も一定数いますのでね...


それは...ハイヤーパワーの計画なんだそうだ...


そうなりたくなかったら...治療を早めに検討することですね


進行すればするほど、回復は困難を極めますから...


そして...どうにも止まらん...という経験もしなくてはならない羽目になりますからw