足つり予防マグネシウムモニター２０キロ走

5月7日（日）多摩川河川敷（東横線　新丸子駅徒歩8分）

8時受付。東横線高架下。
9時スタート。上流に２・５キロおりかえし、下流に２．５キロおりかえし。

雑誌ランナーズに連載。
平泉先生のちちんぷいぷいでおなじみの、平泉先生のミニセミナー付き。

河川敷を２０キロ走ります。途中3回顆粒のマグネシウムを摂取していただきます。

詳しくは、また。