昨日のお食事
朝⇒なし
昼⇒焼きそば
夜⇒ごはん お刺身 ひじき 生春巻き
間食⇒寒天のきなこがけ
ダーが寒天を作ってくれました。
それに甘ーいきなこをかけて食べました
お砂糖はパルスィート(カロリー、糖類ゼロ)
だから安心！
小腹が減った時やおやつにGood！
あと、こんにゃくはいくら食べてもいいよ。
ってダーが言うので、糸こんだけおでんの素で
煮てもらいました。ごはんのおかずにはならないけど
空腹しのぎにはなるでしょ。ごはんの一品に
出せば、お腹もちょっと膨れるだろうし。
昨日のお食事
朝⇒なし
昼⇒焼きそば
夜⇒ごはん お刺身 ひじき 生春巻き
間食⇒寒天のきなこがけ
ダーが寒天を作ってくれました。
それに甘ーいきなこをかけて食べました
お砂糖はパルスィート(カロリー、糖類ゼロ)
だから安心！
小腹が減った時やおやつにGood！
あと、こんにゃくはいくら食べてもいいよ。
ってダーが言うので、糸こんだけおでんの素で
煮てもらいました。ごはんのおかずにはならないけど
空腹しのぎにはなるでしょ。ごはんの一品に
出せば、お腹もちょっと膨れるだろうし。
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お刺身も生春巻きも美味しそう！
以前友達にきなこかけたらおいしいよ。って
教えてもらって作ってもらいました。
美味しかったですよ。
お刺身は魚やしいくら食べても大丈夫！
生春巻きも野菜たんまりでヘルシーでした。