ダイエット186日目(2月12日)

昨日のお食事


朝⇒なし

昼⇒プロテインダイエットドリンク

夜⇒ホカ弁

間食⇒ミルクレープ　プリン


アホほど甘い物を食べてしまいました。

ダーがコンビニで買って来ちゃうんです

買ってこられると我慢できずに

一緒に食べてしまうんです。


またダーがチャンポン麺を買って来て

くれたので明日の昼から焼きそばです♪