すーさんの山日記

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ジャンプ系入り口

2017-03-07 18:46:12 | レッスン

本日は山形のOさん、ジャンプ系への扉を開く1日でした。

何をおいても基本姿勢。力感が出ないOさんの基本姿勢はなかなかよろしい。

ジャンプ系の動きでもっとも大切と言って良いのが脱力感。脱力なくしてジャンプ系完成はありえませんからね。

今日は適当な降雪もあり、対オフピステの滑り方も練習出来たし、ジャンプ系初トライにしては上々のスタートでした!

大腿筋フル稼働で、大変お疲れ様でした!

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