すーさんの山日記

山と釣りとテレマーク
八幡平の登山情報

骨盤&ストックワーク 2/9

2018-02-09 19:09:38 | レッスン

本日は2名の方にお集まりいただいての骨盤&ストックワーク。RASU-Tレッスン始めて受講の方は必ず通らなければならない道。

初回は情報量多目でなかなか対応が難しいのですが、横浜のSさん、東京のKさんのお二方ともに、かなりの理解度、表現力。

ターン前半の処理では、伸脚の動きもしっかり表現できるように練習を繰り返しました。

テレマーク姿勢の練習では、高い姿勢も低い姿勢も、良い姿勢とはどんなものか直滑降の入れ替えで繰り返しトライ!

出来が良かったので、ついつい先走って谷向きの姿勢の話もしてしまいましたが、まあ完全ではないにしても どういう形で谷向きの姿勢を作っていくかも理解していただけたと思います。

本日は内容満載で頭も体も疲れたことと思いますが、練習の内容を早目に復習して、そしてスマホの中に取り込んだ情報のアウトプットも忘れずに!

大変お疲れ様でした!

コメント
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