東京マラソンは自己ワーストを目指します

東京マラソンのゼッケン引換証が届きました。
いよいよあと3週間です。

私は、東京マラソンは実に4回目。
過去3回は、3時間54分、3時間49分、故障明けの昨年は4時間3分だったのですが、今回はそんなもので収まりようがありません。

私のマラソンのワースト記録は、初フルだった01年3月の荒川市民マラソンではなく、2回目の01年10月のいびがわマラソン、岐阜の友人宅に泊まって前の晩はじけすぎたのと、高低差125mのコースにやられて、4時間50分でした。
今の調子だと、これすらも軽く超えてしまいそうな予感がします。

普通ならDNSとするような足の調子なのですが、何しろ今度いつ当たるか分からない、かなりの確率でこれが一生で最後の東京マラソンかもしれない。
その後1ヶ月くらい走れなくなってもいい、とにかくスタートラインに立って、そしてゴールに帰ってこようと思います。

1月22日の大失速のサンスポ千葉マリンマラソンからもう2週間、もうぼちぼち再始動しないと間に合いません。
今日の大江戸飛脚会練習会は、故障者や先週フルを走った人が多くて、珍しくキロ6分の集団が出来ました。
やや縦に長くなった集団の最後尾について、とりあえず大江戸5kmコースを2周、足の調子もそんなに悪くなかったので、少しだけペースを上げて3周目を走りました。
15kmを1時間28分、まずまずです。
練習後はお風呂の王様で身体をほぐして、ビールを我慢して、高田馬場の接骨院で足のケア。

これで来週赤羽ハーフを2時間くらいで走って、何とか東京の完走につなげたい。

せっかくの東京マラソンです。
身体と相談しながら、タイムは二の次、でも自分で納得が出来るレースにしたいです。
もし可能なら、故障しているランナー仲間に元気と感動を上げられるような、そんなレースにしたいです。