書いたとこ勝負-HPと通販と-

自分のHPのPRを目的に、自分の趣味や今の気になる話題・情報を書いていきたい。

破竹

2016-05-31 22:26:20 | Weblog

本日定休日。

ここ1年くらいほぼ毎回変わりなく僕の田舎に行っている。

車で約40分だが途中スーパーで昼食を買うので1時間弱かな。

昨年夏くらいから築65年の家の修理をボツリボツリとやっている。今は床をはがし新しい床の工事中。

これからの時期は、家の修理に草刈り作業が加わる。昨年は作業中に2回蜂にやられた。

今日はその草刈りにすべての時間を費やす。

草刈り機の燃料満杯で1回作業、休憩を入れて計3回、歯を変えていないのでキレが悪い。1/10終了。

破竹らしき筍を見つける。

家に帰り女房に渡す。

女房も知らない。

ネットで調べる。

どうも破竹ではなさそうだ。

捨てる。

 

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運動と食事

2016-05-30 20:53:53 | Weblog

自営で店をやっていると何といっても健康が第一だ。

WHOによると、世界の死亡原因のい1位は高血圧、2位はタバコ、、3位は糖尿病、4位は運動不足、5位が肥満だそうだ。

さらに健康長寿の秘訣は、運動と食事そして社会的役割(生きがい・夢)だそうだ。

僕には、運動と健全な食事をとること。

すべてにおいて知識だけじゃなく行動すること。

そして成功してやりたいことができるお金を稼ぐこと。

 

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2日目

2016-05-28 22:55:01 | Weblog

白石氏のページが開かない。送信専用なので返事も出せない。

夏目氏のページに白石氏と同じような記事があった。

小麦粉、パン食の害についてだ。
僕は大のパン食好き。
明日から朝食は野菜ジュースと卵にしよう。

 

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21日連続ー1日目

2016-05-27 22:53:38 | Weblog

習慣化とは21日欠かさず連続で行うこと。

まずは自分をポジティブ化するべく情報発信。

今日は、ある講習予約に間に合わなかった。残念。明日からの情報待ち。

白石氏のPDFを読む。忘れていたものを思い出す感じ。この生き方に変えてみよう。現状無理なのが超睡眠不足。

 

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