サイクルショップ イルクオーレ赤羽岩淵店 店長'Blog

赤羽の「岩淵水門」から2分、スポーツ自転車専門ショップ「サイクルショップ イルクオーレ赤羽岩淵店」店長遠藤のブログです。

いつもと休みが違うと勝手が違う。

2016年03月24日 20時54分00秒 | 日記のような物
今朝も気がつけば9時。
寝れすぎるのも嫌いだなw

雨も降っていましたし




浮間公園へ散歩。
二週間ほど歩いてないだけで、花もたくさん咲いていました。
(興味はないがw)


帰宅して身体のメインテナンスで鍼へ。

先生と人工筋肉と言われるキネシオテープの話を色々してたら、


業務用30mを「練習にでも使って」と
頂いちゃいました。

本当にいつもありがとうございます。
使いきれるかな



去年位から出始めた、座骨神経痛の痺れにとても効く気がします。


日常生活には支障ないくらいの痺れですし、
体調や天候のバロメーターには座骨神経痛も悪くないですがw、
やっぱり痺れとか臀部の痛みは嫌ですからね〜。

簡単だしぜひ試してみてください。
普通の固定用のテーピングじゃだめですよ。


帰宅後、

鍼灸の後は安静が一番なのですが、1時間ローラー。

そんな1日。


今日は

これをさっきまで観てました。何回目だろ?

重いけどスーパーな完成度だと思う映画です。


では

今夜は鍋です。

おやすみなさい♪

P.S
歯医者とかかりつけの内科に行こうと思ったら休みだった。
医者は何故か木曜休みが多いようです。こまるw





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