ら族の歳時記

「道が分かれていても人は幸せになる道を選ぶ能力がある。」
能力を信じ、心の安らぎの場を求めて、一歩一歩。

夏の新製品と食欲

2017-07-23 18:19:59 | Weblog
最近、食欲がない。
正確に言うとおなかの動きが悪い。
下剤を飲んでも効きが悪い。


仕事のある日は、朝ご飯を食べるけれど、
休みの日の朝ご飯は、
おなかがすくまでと思っていると
食べないで済ませそうな気配。

夕飯も、食べ終わるのに1時間間はかかる。



今日の昼食。

別に食べなくてもいいや。。の気分。

おなかが空いていない。


しかし、明日は採血。

前回、「タンパク質をしっかり摂っていますか?」
とチェックが入った。


昨日の昼食は食べてない。


今日も食べないでは、なにが起こるか想像できる。

(夏場だけダイアライザーを小さくしてもいいような。。
 よく考えると、週末だけ食べれていないだけ。
 そーいえばいいのか?)



で。。新製品の焼きそばを食べる。




すだち酢。

よくわからないけれど、新製品&期間限定品には
そそるものがる。


味はあっさりしていて、夏向き。

いいんじゃないの?

で。。カップ焼きそばだけでは
タンパク質不足なので、
目玉焼きを乗せて。


これで検査データは大丈夫かはわからないけれど、
2食食事が抜ける、2食そうめんだけで済ませたという
危機的な状態からは抜けたと思う。


時間があって、食べたくないときは
ハンバーガーでごまかそうか。

アイスクリームを補食に使うのもありか。

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