キオクのキロク

今思っていること、思い出したこと、後で思い出すときのために。

そりゃ暖かいはず

2015-10-03 16:54:47 | 不健康自慢(>_<)
いかに職場が冷えているか! 仕事が休みの日は体も冷えない。 セルライト3回目。 足首から潤滑オイルを塗ってくれるのだが、 施術してくれるお姉さんの手よりも、自分の体の方が暖かいのだ。 しかし、今回も足首と腰回り、そして肩甲骨のあたり、 ゴリゴリと痛かったー。 . . . 本文を読む
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知ってはいるけど気が付いてない部分

2015-09-22 19:40:58 | 不健康自慢(>_<)
セルライト、なんとまあ凝り固まっていることか。 今日は試しに「背中」部分もお願いした。 ふくらはぎ、太もも、おしり、と下からだんだん上がってきて、いざ背中。 これがまた腰回りから体側面、わきの下までゴリゴリ。 肩甲骨の周りが痛い痛い。 なんでこんなところが、と思っていたら、 「猫背気味だと溜まりますよー」といわれてしまった。むむー。 明日明後日の脂肪痛がこわい。 . . . 本文を読む
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セルライト、恐るべし

2015-09-08 22:27:33 | 不健康自慢(>_<)
以前から冷え性の自覚はあったけど、今年の夏は相当きつかった。 半袖で、扇ぎ、汗を拭う人たちを尻目に、膝掛け、レッグウォーマーそしてヒートテック着用のワタクシ。 最近知った「セルライト型冷え性」、その対策に行ってきた。 簡単に言うとエステサロンの一種のようだけど、セルライト除去に特化している。 10分単位で自分の希望する体のパーツを選べる。 ということで、まずはふくらはぎ、ふともも、おしり、お腹で6 . . . 本文を読む
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薬なんか飲まなくても

2015-08-01 12:27:14 | 不健康自慢(>_<)
飲んでも飲まなくても、直に治りますから、 と、今日、初診の内科でドクターに言われたお言葉。 えー? そのくせ、処方箋を出さずに自分のところで薬を渡すというスタイル。 なんだかなー。 これはまた別のクリニックを探さないと・・・。 喉が赤い、咳が出る、痰が絡む、 まあ原因はエアコンなんだけどね。 熱はないんだから、次回は耳鼻咽喉科でもいいんじゃないかな。 それこそ喉のプロだし。 . . . 本文を読む
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例年通りエアコンには勝てず

2015-06-20 13:11:22 | 不健康自慢(>_<)
くしゃみの連発、咳をすれば喉が切れるかと思う、いつもの内科へ。 なんでここのクリニックなのかというと、 うちから、継続している調剤薬局への途中にあるから、 しかも、土曜の朝はいつも混んでいないのだ! でも金輪際、行くまいと今日決めた。 まあ以前から、その対応からして、先生のことはロボットだと思っていたのだが、 喉見せて、と言われて口を開いたら、 「そんなに上向いたら見えない」とばっさり。 ワタクシ . . . 本文を読む
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事故、その後

2015-03-08 16:44:41 | 不健康自慢(>_<)
月明け、週明けの月曜の朝にぶっ倒されて、 外傷は、右親指の付け根あたりの擦り傷と、そのあたりの変色。 気がついたときには、自転車が倒れて、自分はその横に尻もちついていた。 なんでこちら側に倒れているんだろう。 その瞬間ってどうだったんだろう。 交差点、ちょうどガードレールの切れ目、というか横断歩道のところ、 ガードレールに当たっていたらもっと悲惨だったかも。 自転車の傷、防寒パンツの擦り傷、コー . . . 本文を読む
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鉄!

2015-01-28 12:17:22 | 不健康自慢(>_<)
案の定、想定内、いやいや、それ以上の結果が出た。 貧血が前回までのCレベルからEレベルに激落ち。 でもさ、鉄剤は「便秘になる」とか「吐き気とか気持ち悪くなる」とか、 で、それに対処するために、下剤や吐き気止めを一緒に処方してもらうんだって。 そんなの、要らないよ。 . . . 本文を読む
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本日、健診デイ

2015-01-28 08:09:36 | 不健康自慢(>_<)
節目の年だから人間ドックだって、 今回はバリウムじゃなくて胃カメラがセットされてる。 . . . 本文を読む
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道に迷って

2014-07-07 11:39:29 | 不健康自慢(>_<)
土曜日から続く、みぞおちの奥の痛み。 ピークを越えた感はあれど、やはり気になるので、いつもの内科ではなくて、 胃腸科を検索してみた。 会社の帰りに、駅の向こう側に行く? 今日休んで、駅の広告看板で見たことあるとこに行く? どちらにしても、時間と場所がピタッと来ないなあと、 ぐずぐずと考えて、とりあえずは欠勤連絡をした。 予約がないと2時間待ちという口コミを見て、文庫本を1冊、脱ぎやすい服装でいざ。 . . . 本文を読む
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吐き気?

2014-07-05 15:59:10 | 不健康自慢(>_<)
またしてもイケない寝方をしてしまい、目が覚めたら朝6時。 とりあえず資源ごみを出してきて、顔洗って歯磨いて、と、このあたりからかな、 気持ち悪いかんじがしてて、 しばらくトイレでうずくまっていたが、ムカムカするんだけど一向に上がってこない。 立ちくらみしそうになって、いやーな汗をかき、 涙目になりながら、今度は土下座のポーズでしばらく。 そんなこんなで数時間、いったいなんなんだ。 . . . 本文を読む
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