レオンの闘病日記

躁うつ病と診断されて約20年になります。日常生活や病気のことを自分に無理のない程度で書いていこうと思います。

1週間を振り返って

2016年11月05日 18時39分29秒 | その他
今週を振り返ってみますと、木曜日が文化の日で、間に休みが入ったために、何だか長い1週間になりました。

躁鬱病の調子から言いますと、文化の日の水曜日までが、テンションが高かったですが、木曜日にこのままだと上がり続けると思い、外出せずに自宅で過ごした影響が、良い方向にいって、金曜、土曜はさほどテンションが上がらずに過ごせたと思います。

後は、寒暖の差が激しく感じたので、何だか風邪気味の様な、体調がすぐれない日が続きました。

とりあえず、今は1週間を無事に過ごせた事に、ほっとした自分がいます。

今日も体調がすぐれないので、早めに休むつもりでいます。

くどいですが、長い1週間でした・・・。

記事が出来次第投稿します。


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